తేలికపాటి ఉత్పత్తులు కిడ్నీలను దెబ్బతీస్తాయి

శాన్ డియాగోలో జరిగిన అమెరికన్ సొసైటీ ఆఫ్ నెఫ్రాలజీ వార్షిక సమావేశంలో ఒక ఆసక్తికరమైన అధ్యయనం ప్రదర్శించబడింది.

స్వీటెనర్ల వల్ల కిడ్నీ దెబ్బతింటుంది

అస్పర్టమే మరియు సుక్రలోజ్ వంటి కృత్రిమ స్వీటెనర్లు మూత్రపిండాల పనితీరు బలహీనతకు కారణమని గుర్తించారు. కృత్రిమంగా తీపి పానీయాలను అధికంగా తీసుకునే వ్యక్తులలో మూత్రపిండాల పనితీరు వేగంగా క్షీణించడానికి వారు బాధ్యత వహిస్తారు.

ఈ అధ్యయనంలో భాగంగా, బోస్టన్‌లోని బ్రిగ్‌హామ్ మరియు ఉమెన్స్ హాస్పిటల్‌కు చెందిన డాక్టర్ జూలీ లిన్ మరియు ఆమె సహోద్యోగి డాక్టర్ గ్యారీ కుర్హాన్ స్వీటెనర్ వినియోగం మరియు మూత్రపిండాల క్షీణత మధ్య సహసంబంధాన్ని కనుగొన్నారు. అలా చేయడం ద్వారా, వారు కృత్రిమ స్వీటెనర్ల వినియోగం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే అనేక ప్రమాదాలలో ఒకదానిని నొక్కి చెప్పారు.

2005లో యూరోపియన్ రామజ్జినీ ఫౌండేషన్ ఆఫ్ ఆంకాలజీ అండ్ ఎన్విరాన్‌మెంటల్ సైన్సెస్ మరియు సిజేర్ మాల్టోని క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ సెంటర్ నుండి మొరాండో సోఫ్రిట్టి సమర్పించిన dr A అధ్యయనాలలో ఒకటి ఇదే సాక్ష్యాలను అందిస్తుంది.

30 సంవత్సరాల క్రితం, స్వతంత్ర శాస్త్రవేత్తలు అస్పర్టమే వినియోగం వివిధ వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులకు దారితీస్తుందని కనుగొన్నారు. వీటిలో క్యాన్సర్ కణితులు, లింఫోమా, లుకేమియా, వివిధ అవయవాలలో గాయాలు, యూరోథెలియల్ కార్సినోమా, నరాల దెబ్బతినడం, మూర్ఛలు మరియు అకాల మరణం ఉన్నాయి.

సందేహాస్పద అధ్యయనాలు ఆమోదాన్ని అనుమతించాయి

ఆహారంగా అస్పర్టమే యొక్క FDA యొక్క ప్రారంభ ఆమోదం సందేహాస్పద అధ్యయనాల ద్వారా మద్దతు పొందింది, ఇది బ్యూరో ఆఫ్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ ద్వారా తరువాత పరిశీలనలో విఫలమైంది. FDA పదేపదే తప్పు చేసినట్లు చూపబడినప్పటికీ, అధికారులు రెండు నివేదికలను మరియు విపరీతమైన వివాదాస్పద వాస్తవాలు మరియు డేటాను విస్మరించారు. అస్పర్‌టేమ్‌కు ఆమోదం లభించిన కొద్దిసేపటికే ఇవి వెలుగులోకి వచ్చాయి. 1974 మధ్య, అస్పర్టమే ఆమోదించబడిన సంవత్సరం మరియు 1990, 65 ఏళ్లు పైబడిన వారిలో మెదడు కణితుల సంఖ్య 67 శాతం పెరిగింది.

పదార్ధం sucralose, ఒక క్లోరోకార్బన్, వివిధ తీవ్రమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు మరియు పరిస్థితులకు కూడా బాధ్యత వహిస్తుంది. సుక్రోలోజ్ చక్కెర నుండి నేరుగా తయారు చేయబడిందని ప్రచారం చేయబడింది, ఇది హానిచేయనిదిగా కనిపిస్తుంది. అయితే, సుక్రోలోజ్ మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మతలు, మైగ్రేన్లు, క్యాన్సర్ మరియు రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క అణచివేతకు కారణమవుతుంది.

టాక్సిన్స్ హానిచేయనివిగా వర్గీకరించబడ్డాయి

సుక్రోలోజ్ యొక్క క్లోరోకార్బన్ భాగాలు హానిచేయనివిగా వర్గీకరించబడినప్పటికీ, అవి నిరూపితమైన టాక్సిన్స్. సుక్రోలోజ్ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలకు గురయ్యే వ్యక్తులు తరచుగా ఆపివేసిన వెంటనే బాగుపడతారు. అదనంగా, ప్రయోగశాల పరీక్షలు సుక్రోలోజ్ యొక్క సాధారణ మరియు దీర్ఘకాలిక వినియోగం థైమస్ గ్రంధి యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుందని మరియు తద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క జీవసంబంధమైన మూలాన్ని దెబ్బతీస్తుందని తేలింది.

కనీస ప్రమాణాలు లేని చదువులు

డాక్టర్ సోఫ్రిట్టి పరిశోధన ప్రకారం, అస్పర్టమే మరియు సుక్రోలోజ్ వంటి కృత్రిమ స్వీటెనర్‌ల భద్రతను ప్రదర్శించే చాలా అధ్యయనాలు అంతర్జాతీయంగా ఆమోదించబడిన "ప్రయోగశాల అభ్యాసం" ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేవు. ఇది కార్సినోజెనిసిటీని గుర్తించడం కోసం బయోఅస్సేలను నిర్వహించడానికి సూచనలను అందిస్తుంది.

ఈ కనీస ప్రమాణం లేని అధ్యయనాలు అనివార్యంగా తప్పుడు ఫలితాలు వస్తాయి. ఈ అధ్యయనాలు చాలా వరకు పెద్ద కంపెనీలచే కమీషన్ చేయబడి మరియు ఫైనాన్స్ చేయబడతాయి. అందువల్ల వారు జ్ఞానోదయం కోసం నిజమైన కోరిక కంటే ఆర్థిక పరిమితులకు లోబడి ఉంటారు.

మా సిఫార్సు

పచ్చి తేనె, కిత్తలి తేనె, లేదా యాకాన్ సిరప్ వంటి సహజ ఆహారాలు స్వీటెనర్లుగా స్పష్టంగా ప్రాధాన్యతనిస్తాయి. స్టెవియా సారం, సహజంగా లభించే స్వీటెనర్, అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయాలను కూడా అందిస్తుంది. అయితే, ఆసక్తిగల పార్టీలు ఈ ప్లాంట్ అమ్మకాలను సంవత్సరాల తరబడి నిరోధించాయి. స్టెవియాలో చక్కెర మరియు కేలరీలు ఉండవు మరియు మధుమేహంతో బాధపడేవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది.

రసాయనికంగా తయారు చేయబడిన తీపి పదార్థాలైన అస్పర్టమే, సుక్రలోజ్ మరియు సాచరిన్‌లకు అనేక ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయి. ఇంకా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలలో వీటిని కనుగొనడం చాలా కష్టం. వీలైనంత సహజమైన ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మాత్రమే తినడానికి దీన్ని అవకాశంగా తీసుకోండి. మీ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి.