in

పాలు ఆరోగ్యానికి హానికరం

పాలు మరియు దాని నుండి తయారైన ఉత్పత్తులు (పెరుగు, చీజ్, క్రీమ్ మొదలైనవి) మనం పాల పరిశ్రమ నమ్ముతున్నంత ఆరోగ్యకరమైనవి కావు. కొందరు వ్యక్తులు పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులను సహిస్తారు, కానీ ఇతరులకు, పాల ఉత్పత్తులు దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు కారణమవుతాయి లేదా ప్రోత్సహిస్తాయి. మీరు దీర్ఘకాలిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారా? ఆపై దీన్ని ప్రయత్నించండి! డైరీ తినడం మానేసి, అకస్మాత్తుగా మీకు ఎంత మంచి అనుభూతి కలుగుతుందో చూడండి!

తల్లి పాలు - మానవులకు మరియు జంతువులకు

ప్రకృతి దీనిని ఏర్పాటు చేసింది, తద్వారా ప్రతి క్షీరద తల్లి తన బిడ్డను పుట్టిన వెంటనే తల్లి నోటి నుండి ముందుగా నమిలిన గుజ్జును స్వీకరించే వరకు లేదా పెద్దల భోజనంలో వారి స్వంత దంతాల సహాయంతో తినగలిగే వరకు పాలు అందుబాటులో ఉంటుంది. .

చాలా కాలంగా, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో అంటే తల్లికి పాలు సరిపోక లేదా పాలు లేనప్పుడు, తడి నర్సును వెతుక్కుంటూ వెళ్లడం ఆనవాయితీ. తడి నర్సు అదే జంతు జాతికి చెందిన ఆడది. ఉదాహరణకు, తోడేళ్ళు మరియు అడవి కుక్కలు ఇప్పటికీ ఆ విధంగా చేస్తాయి. ఈ విధంగా, తల్లి వేటకు వెళ్ళవచ్చు మరియు ఆమె కుక్కపిల్లలను ఇప్పటికీ జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు.

ఆవు పాలు మరియు తరచుగా పిల్లల ఫిర్యాదులు

మరోవైపు, మానవులు తమ పిల్లలకు ఆవు పాలు లేదా ఆవు పాలు ఆధారిత శిశు సూత్రాన్ని తల్లి పాలకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఇస్తారు. కొంతమంది పిల్లలలో, ఇది న్యూరోడెర్మాటిటిస్, ఆస్తమా, దీర్ఘకాలిక జలుబు, మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌లు లేదా టైప్ 1 డయాబెటిస్‌కు దారితీయవచ్చు లేదా దోహదం చేస్తుంది. ఈ అంశాలపై అధ్యయనాలు స్పష్టమైన ఫలితాలను చూపించవు. కానీ మీ బిడ్డకు లక్షణాలు ఉంటే, ఒకసారి ప్రయత్నించండి! అతనికి ఆవు పాలు/ఉత్పత్తులు ఇవ్వడం మానేసి, కొన్ని వారాల తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో చూడండి.

పాలు - వినియోగం యొక్క అసంబద్ధత

ఆవు పాలు లేదా ఇతర జంతువుల పాలు నిస్సందేహంగా చాలా పోషకమైనవి మరియు చాలా ఆరోగ్యకరమైనవి, కానీ ముఖ్యంగా సంబంధిత పిల్లలకు (దూడ, గొర్రె, మొదలైనవి) మరియు పెద్దలకు అవసరం లేదు. దాని కాల్షియం లేదా ప్రోటీన్ అవసరాలను కవర్ చేయడానికి ఖచ్చితంగా ఆవు బిడ్డ ఆహారం అవసరం లేదు!

పాలు బోలు ఎముకల వ్యాధి నుండి రక్షించదు

ఈ రోజుల్లో మినరల్ డెఫిషియన్సీ వ్యాధులు సంభవిస్తే, ఉదా B. బోలు ఎముకల వ్యాధి, అప్పుడు ఈ వ్యాధికి కారణం ఖనిజాలను తక్కువగా తీసుకోవడం మాత్రమే కాదు, మొత్తంగా అననుకూలమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి కూడా. ఎందుకంటే నేడు సాధారణమైన అనేక ఆహారాలు మరియు పానీయాలు (శీతల పానీయాలు, పాల ఉత్పత్తులు, కాల్చిన వస్తువులు, చాక్లెట్ మరియు ఇతర స్వీట్లు, మాంసం మరియు సాసేజ్‌లు మొదలైనవి) వ్యాయామం లేకపోవడం వల్ల శరీరంపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, దీర్ఘకాలిక మంటకు దారితీస్తుంది. మరియు ఈ విధంగా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది.

పాల వినియోగం యొక్క పరిణామాలు

ముక్కు కారడం మరియు మూసుకుపోయిన ముక్కులు అలాగే మధ్య చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌లు క్రమం తప్పకుండా పునరావృతమవుతాయి, ఇవి పిల్లలు రాత్రంతా ఏడ్చేంత బాధాకరంగా ఉంటాయి, ఇవి ఈ రోజు చాలా సాధారణం, అవి స్పష్టంగా చిన్నపిల్లలుగా ఉంటాయి. పెద్దలు కూడా నిబంధనల ప్రకారం సంవత్సరానికి అనేక జలుబులను అనుభవిస్తారు మరియు దాని గురించి ఎవరూ ఆశ్చర్యపోరు.

ఆస్తమా, బ్రోన్కైటిస్, గవత జ్వరం మరియు గొంతును నిరంతరం శుభ్రపరచడం రోజువారీ జీవితంలో భాగం. అటోపిక్ చర్మశోథ మరియు సోరియాసిస్ ఈ రోజు దాదాపు అపరిమితమైన అలెర్జీల ఎంపికకు రెండు ఉదాహరణలు.

శిశువులలో ప్రేగు సంబంధిత రుగ్మతలు

పిల్లలు ఇప్పటికే ఏడుపు డైపర్ తామరతో తమ ఊయలలో పడి ఉన్నారు మరియు ఎంత మంది పెద్దలు దురదతో బాధపడుతున్నారు మరియు కార్టిసోన్‌ను సూచించే అయోమయానికి గురైన చర్మవ్యాధి నిపుణుల తలుపు వద్ద ఉన్నారు? పేగు చికాకు, పెద్దప్రేగు యొక్క వాపు మరియు కడుపు పూతల వంటి దీర్ఘకాలిక కడుపు మరియు ప్రేగు సంబంధిత ఫిర్యాదులు ఇకపై "అరుదైన దృగ్విషయాలు"గా వర్గీకరించబడవు.

వారి ఆశ్రితుల పొట్టకు హాని కలిగించే అంతులేని కోలిక్‌కు ధన్యవాదాలు, కొత్త తల్లిదండ్రులు రాత్రంతా నిద్రించడానికి అనుమతించబడ్డారు మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి లేదా దంత క్షయం (క్షయం) వంటి భయంకరమైన బెదిరింపులు ఆత్రుతగా ఉన్న చిన్న వ్యక్తులపై చీకటి మేఘాల వలె వేలాడుతున్నాయి. పాలు మరియు దాని నుండి తయారయ్యే అన్ని ఉత్పత్తులు ఈ రుగ్మతలకు ప్రధాన కారణం.

బ్లడ్ గ్రూప్ డైటర్లు ఇప్పుడు నాకు చెబుతారు, బ్లడ్ గ్రూప్ B ఉన్న వ్యక్తులు పాలు మరియు దాని ఉత్పత్తులను బాగా తట్టుకోగలరని, వాస్తవానికి అవి పాల వినియోగం కోసం తయారు చేయబడ్డాయి.

దురదృష్టవశాత్తు, నేను B బ్లడ్ గ్రూప్ ఉన్న వ్యక్తిని కాబట్టి నా స్వంత అనుభవం నుండి రిపోర్ట్ చేయగలను: ఈ బ్లడ్ గ్రూప్ సిద్ధాంతం వర్తించదు - కనీసం నాకు!! నియమాన్ని నిరూపించడానికి నేను మినహాయింపు కావచ్చు. ఏదైనా సందర్భంలో, నేను పాలు ఉన్న వంటకం తిన్న వెంటనే నాకు శ్లేష్మం, మలబద్ధకం మరియు ముక్కు కారటం వస్తుంది. నేను నిరంతరం పాలను నివారించినట్లయితే, నేను గొప్ప అనుభూతి చెందుతాను!

పాడి ఆవుల వేదన

బ్రహ్మాండమైన పాల సరస్సులు ఉన్నప్పటికీ, ఆవుల పెంపకం కోసం అపారమైన మొత్తంలో శక్తి మరియు డబ్బు పెట్టుబడి పెడతారు, ఇవి సంవత్సరానికి 8000 లీటర్ల వరకు సామర్ధ్యం కలిగిన భారీ పొదుగులను తీసుకువెళ్లవలసి ఉంటుంది. లేదు, వారు కట్టివేయబడినందున వారు చుట్టూ ఉండాల్సిన అవసరం లేదు, కాబట్టి వారు నిలబడగలరు లేదా పడుకోగలరు, అయినప్పటికీ వారిలో ఎక్కువ మంది ఇకపై తమంతట తానుగా లేవలేరు, ఎందుకంటే వారు కీళ్ల వాపు మరియు ఎముక వైకల్యాల కారణంగా బాధపడుతున్నారు. కదలిక లేకపోవడం మరియు ఏకపక్ష ఒత్తిడికి.

ఆవు శిక్షకుడు ఉంది, ఇది ఆవు తన పెట్టెను కాకుండా గట్టర్‌ను కొట్టడానికి “అవసరమైనప్పుడు” ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకునేలా “ప్రోత్సహించడానికి” రూపొందించబడింది. ఒక స్థిరమైన బురద అందించబడలేదు మరియు ఆవు వెనుక భాగంలో ఒక భాగం వేలాడుతూ ఉంటుంది, ఇది ఆమె ఒక అడుగు వెనక్కి వేయడం మరచిపోతే ఆమెకు విద్యుత్ షాక్ ఇస్తుంది. పాల ప్రవాహం ఎండిపోకుండా ఏడాదికోసారి కొత్త దూడను తీసుకురావాలి.

ప్రేమ కోసం, శృంగారభూమి లేదు మరియు మండుతున్న ఎద్దు లేదు. పశువైద్యునిచే కృత్రిమ గర్భధారణ ప్రజాదరణ పొందింది. పుట్టిన తరువాత, సేంద్రీయ ఆవు మాత్రమే తన నవజాత శిశువును మూడు రోజుల పాటు ఉంచే గౌరవాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఆ తర్వాత వీడ్కోలు చెప్పే సమయం వచ్చింది. దయచేసి దానిని తీవ్రంగా ఊహించుకోండి!!!

పాల కోసం ఎంత తృప్తి చెందకుండా ఉండాలి, తల్లి నుండి బిడ్డను దూరం చేయడానికి భావోద్వేగం మరియు ఆలోచన లేకపోవడం ఎంత వర్ణించలేనిది - మనిషి లేదా జంతువు. ఈ ఫ్యాక్టరీ హాళ్లలో ఎంత పెద్ద దుస్థితి ఉండాలి? తన బిడ్డ కోసం ఆవు పిలుపు ఎంత బిగ్గరగా ఉంది, ఒంటరితనం మరియు దాని పరిసరాలలోని గడ్డకట్టే (భావోద్వేగ) చలిలో పిల్లల భయం ఎంత భయంకరంగా ఉంది?

పిల్లవాడు ఏదో ఒక సమయంలో పాల ఆవు వలె దోపిడీకి గురవుతాడు లేదా కొవ్వును పెంచే విభాగానికి కేటాయించబడతాడు. అక్కడి పరిస్థితులు బాగా తెలుసు... ఈలోగా, కర్మాగార భవనాల్లో సంప్రదాయబద్ధంగా ఉంచబడిన ప్రతి ఆవుకి "సాధారణ" చికిత్సలో భాగంగా, త్వరగా లేదా తరువాత కొమ్ములు కత్తిరించబడతాయి. గాయం ప్రమాదం కారణంగా! నిజమైన ఆవు నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆవుల గురించి మరియు వాటి ప్రవర్తన గురించి మీకు అంతగా అవగాహన లేకుంటే మాత్రమే ఇది ఉంటుంది. కాబట్టి కొమ్ము కత్తిరింపు అంటే ఏమిటి? దూకుడు ఆవులా లేక తెలివితక్కువ, చదువుకోని ఆవు యజమానులా???

ఆదివారం ఆవుకి నడక

ఇంకా, ఆదివారం నడకలో, మీరు పచ్చిక బయళ్లను దాటితే, అక్కడ కొన్ని (కొన్ని ఆవులు మరియు ఆశాజనకంగా సంతోషంగా ఉన్నవి) ఆవులు ఉల్లాసంగా ఉంటాయి మరియు ఒకటి లేదా మరొక ఆవు కింద ఒక జానపద లేదా ఇద్దరు కూర్చొని ఉంటే, మీరు ఏమి ఆలోచిస్తారు ఆదివారం విని, వారు ఎంచుకున్న ఆవు పొదుగును పాలించారా?

వారు తమ రోజువారీ రేషన్ ఖనిజాలు, మాంసకృత్తులు లేదా మరేదైనా పొందడానికి ఆదివారం పాదరక్షలు తడిగా ఉన్న పచ్చికభూమి మరియు ఆవు పేడ గుండా నడిచారు. మీరు ఈ ఆలోచనను తమాషాగా భావిస్తున్నారా? జుట్టు పెంచడం? అసాధారణమైనదా? అలాంటప్పుడు ఎందుకు?

తాజా, చికిత్స చేయని పాలు

కనీసం ఈ వ్యక్తులు పాలు పితికే యంత్రం, పాశ్చరైజేషన్, సుదీర్ఘ రవాణా మార్గాలు మరియు శీతలీకరణ లేకుండా నేరుగా ఆవు నుండి పచ్చి పాలను తాగుతారు. వినియోగదారులచే పాల స్వయం సమృద్ధి యొక్క ఈ కొత్త వైవిధ్యం గురించి సందేహాస్పద రైతు చాలా ఉత్సాహంగా ఉండకపోవడమే కాకుండా, మీరు ఇష్టపడే పాలను పొందడానికి ఇది అత్యంత నిజాయితీ మార్గం.

ఆలోచించవలసి వచ్చినప్పటికీ, మీరు మీ తల్లి వద్దకు వెళ్లి ఆమెను రొమ్ము కోసం అడిగితే అది మరింత నిజాయితీగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో ఉన్నట్లయితే అది బహుశా అర్థవంతంగా ఉంటుంది - మూడు సంవత్సరాలు అనుకుందాం? - ఇంకా మించలేదు.

లేకపోతే, మీరు మీ గురించి చాలా ఫూల్‌గా తయారవుతారు మరియు తల్లి రొమ్ము కోసం ఇది చాలా ఆలస్యం అనే వాస్తవాన్ని మీరు పునరుద్దరించుకోవాలి!! మరియు మీ తల్లికి దశాబ్దాలుగా మీకు పాలిచ్చే నాడి లేదు కాబట్టి, మీరు ఆవులన్నింటినీ ఏకపక్షంగా వాటి ప్రత్యామ్నాయ తల్లులుగా, మీ జీవితకాలం తడిగా ఉన్న నర్సుగా మార్చలేరు.

"సృష్టి కిరీటం" నేలమీద పడింది.

తెలివిగల మెదడుతో మరియు గొప్ప తెలివితేటలతో "సృష్టికి కిరీటం"గా మీరు ఈ శాశ్వత పీల్చే స్థితిలో భూమిపై ఉన్న అన్ని జీవుల కంటే గొప్పగా ఎలా భావించగలరు? ఈ గ్రహం మీద ఎప్పటికీ మాన్పించని ఏకైక జీవి గురించి ఆలోచిస్తున్నారా?

ఆ దూడను దాని స్థానంలో ప్రజలు తీసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ప్రజలు పాలు తాగడానికి ఉత్తమ వాదనల కోసం తీవ్రంగా వెతుకుతున్నది ఏమిటి?

అవసరమైన సమయాల్లో ఆహారం

పాల వినియోగం మొదట నిర్మానుష్య ప్రాంతాలలో ప్రారంభమైంది. సుదీర్ఘ శీతాకాలాలు లేదా కరువు కాలాలు ఉన్న ప్రాంతాలలో, కొన్ని కూరగాయలు మరియు పండ్ల చెట్లు వృద్ధి చెందాయి. పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు ఒక రకమైన అత్యవసర ఆహారం.

పాల ఉత్పత్తిలో తేడాలు

ఇప్పుడు మనం నేటి పాలకు మరియు గతంలోని పాలకు లేదా పరిశ్రమలు లేని ప్రాంతాలలో ఉత్పత్తి చేయబడిన వాటికి మధ్య తేడాను గుర్తించాలి. ఆవు "తన" మానవ కుటుంబంతో జీవిస్తూ, శ్రద్ధగా, శ్రద్ధగా, పాంపర్డ్‌గా, ఉత్తమమైన రుచికరమైన పదార్ధాలతో, అంటే పచ్చిక బయళ్లతో చెడిపోయి, శీతాకాలంలో ఎండుగడ్డితో శుద్ధి చేస్తే, ఆమె తన దూడ వదిలే పాలను ఇవ్వడానికి సంతోషిస్తుంది. ఆమె పట్ల శ్రద్ధ వహించే వారికి ప్రజలకు ఇవ్వండి.

దురాశ మరియు వికర్షణ పద్ధతులతో మోసగించబడిన దుకాణాల అల్మారాల్లో ఉండే పాలలో ఈ పాలు సగం హానికరం కాదు. అయితే, పాలు ఏ విధంగానూ ఉడకబెట్టడం లేదా వేడి చేయడం వంటివి చేయకూడదు. ఇది దాని ముడి, సహజ రూపంలో త్రాగి ఉంది!

అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

చక్కెర - శరీరంపై ప్రభావాలు

ఆమ్ల మరియు ఆల్కలీన్ ఆహారాలు - టేబుల్