విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
పిండి కోసం:
- 350 g రై పిండి
- 350 g గోధుమ పిండి
- 1 ప్యాకెట్ డ్రై ఈస్ట్
- 2 స్పూన్ ఉప్పు
- 500 ml వెచ్చని నీరు
సూచనలను
పిండి కోసం:
- ఒక గిన్నెలో పిండి ఉంచండి.
- పొడి ఈస్ట్ వేసి కలపాలి.
- ఉప్పు మరియు గోరువెచ్చని నీరు వేసి ప్రతిదీ బాగా మెత్తగా పిండి వేయండి.
- డౌ చాలా గంటలు పెరగనివ్వండి.
- పిండిని మళ్లీ మెత్తగా పిండి చేసి, పిండిచేసిన కాస్ట్ ఐరన్ సాస్పాన్లో ఉంచండి.
- పిండిని కొద్దిగా పిండితో రుద్దండి మరియు కత్తితో రెండుసార్లు స్కోర్ చేయండి.
- ముందుగా వేడిచేసిన ఓవెన్లో మూతతో కుండ ఉంచండి.
- 230 డిగ్రీల పైన మరియు దిగువన మూతతో సుమారు 30 నిమిషాలు కాల్చండి.
- మూత తీసివేసి, 200 డిగ్రీల పైన మరియు దిగువన మూత లేకుండా మరో 20 నిమిషాలు కాల్చండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 29kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 3.2gప్రోటీన్: 3.6gఫ్యాట్: 0.2g