John Myers
సూచనలను
- పదార్థాలను కలపండి మరియు పాన్లో పిండిని కాల్చండి. యాపిల్స్ కోర్ మరియు స్లైస్. పిండి సగం కాల్చిన తర్వాత, ఆపిల్ రింగులను పైన ఉంచండి, వాటిని కొద్దిగా కాల్చండి మరియు తరువాత వాటిని మరొక వైపుకు తిప్పండి.
- పాన్కేక్లను కొద్దిగా చక్కెర మరియు దాల్చినచెక్కతో సర్వ్ చేయండి. పిండిలో ముయెస్లీతో అల్పాహారం కోసం కూడా చాలా రుచికరమైనది!
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 157kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 29.8gప్రోటీన్: 5.8gఫ్యాట్: 1.4g
