John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 200 g linguine
- 1 కాండాలు ఉల్లి కాడలు
- 1 పెద్ద ఒక వెల్లుల్లి గబ్బం
- 1 పెద్ద తాజా మిరపకాయ
- 1 పెద్ద ఇటాలియన్ మూలికలు
- 1 చిటికెడు ఉప్పు
- 1 చిటికెడు గ్రైండర్ నుండి మిరియాలు
- 2 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె
- 1 చేతులు పర్మేసన్
సూచనలను
- మొదట, లింగ్విన్‌లను ఉప్పునీరులో ఉడకబెట్టాలి.
- ఇప్పుడు స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్‌ను స్ట్రిప్స్‌గా, వెల్లుల్లి మరియు మిరపకాయలను ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
- ఇప్పుడు వండిన నూడుల్స్ ఒక జల్లెడలోకి వస్తాయి. ఇంతలో, అదే సాస్పాన్లో వెల్లుల్లి మరియు మిరపకాయలతో స్ప్రింగ్ ఆనియన్ వేసి, తరువాత నూడుల్స్ జోడించండి. ఆలివ్ నూనె, మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు వేసి పర్మేసన్‌తో బాగా కలపండి.
- డిష్ వడ్డిస్తారు. అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, పైన కొంచెం పర్మేసన్ చల్లుకోండి. ప్రేమలో పడటానికి భోజనం! మంచి ఆకలి (:
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 443kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 55.2gప్రోటీన్: 9.8gఫ్యాట్: 20.2g
