in

పైనాపిల్ - ఉల్లిపాయ - సలాడ్

5 నుండి 5 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 20 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 736 kcal

కావలసినవి
 

  • 500 g ఉల్లిపాయలు
  • 1 కెన్ Pineapple (drained 350 grams)
  • 150 g మయోన్నైస్
  • 4 టేబుల్ స్పూన్ పైనాపిల్ రసం
  • 3 టేబుల్ స్పూన్ ఆయిల్
  • ఉప్పు
  • పెప్పర్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ తీపి మిరపకాయ
  • 1 స్పూన్ కూర
  • 3 చుక్కల Tabasco
  • 1 పేటిక క్రెస్ (గార్డెన్ క్రెస్)

సూచనలను
 

  • Peel the onions and cut into fine rings. Put in a bowl and pour boiling water over it and let it steep for 2 minutes. Drain on a sieve and allow to cool.
  • Drain the pieces of the ana on a sieve and collect the juice.
  • For the sauce: mix mayonnaise and spices, pineapple juice, oil and lemon juice in a bowl and season to taste. Add onions and pineapple pieces and mix. Let it steep and garnish with cress.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 736kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2gప్రోటీన్: 1.5gఫ్యాట్: 81.7g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




కారామెలైజ్డ్ హాజెల్ నట్స్ మరియు ఆప్రికాట్‌తో ఆకుపచ్చ ఆస్పరాగస్

బ్రస్సెల్స్ మొలకలు మరియు క్రోక్వెట్‌లతో నడుము