John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 5 జాకెట్ బంగాళదుంపలు
- 4 గట్టిగా ఉడికించిన గుడ్లు
- 1 చిన్న ఎర్ర ఉల్లిపాయ
- 2 టేబుల్ స్పూన్ మయోన్నైస్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ యోగర్ట్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కొత్తిమీర లేదా పార్స్లీ, తరిగిన
- 0,75 టేబుల్ స్పూన్ మద్రాస్ కూర
- ఉప్పు
- నిమ్మరసం
సూచనలను
- బంగాళాదుంపలు మరియు గుడ్లను పీల్ చేసి, వాటిని చాలా చిన్న ఘనాలగా కట్ చేసి ఒక గిన్నెలో ఉంచండి.
- ఉల్లిపాయను మెత్తగా కోసి బంగాళాదుంపలు మరియు గుడ్లకు జోడించండి.
- కొత్తిమీర / పార్స్లీ, ఉప్పు వేసి రుచికి నిమ్మరసం జోడించండి.
- ఒక గిన్నెలో కరివేపాకు మద్రాస్ పౌడర్‌తో మయోన్నైస్ మరియు పెరుగు కలపండి, సలాడ్‌లో వేసి జాగ్రత్తగా కలపండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 384kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 10.5gప్రోటీన్: 3.7gఫ్యాట్: 36.8g
