విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 1 kg తాజా స్ట్రాబెర్రీలు
- 500 g తాజా ఆప్రికాట్లు
- 1 ప్యాకెట్ చక్కెర 3: 1 నిల్వ చేయడం
- 1 చిటికెడు గ్రౌండ్ పెప్పర్ తెలుపు
సూచనలను
- 1,500 గ్రా స్ట్రాబెర్రీలు మరియు ఆప్రికాట్లను కడగాలి మరియు చిన్న ముక్కలుగా కత్తిరించండి (ఆకుపచ్చ భాగాలు మరియు విత్తనాలను తొలగించండి).
- రెండింటినీ పెద్ద సాస్పాన్లో ఉంచండి, నిల్వ ఉంచే చక్కెరను వేసి ప్రతిదీ కలపండి.
- మొత్తం విషయం రాత్రిపూట నిలబడనివ్వండి.
- మరుసటి రోజు, మిగిలిన స్ట్రాబెర్రీలను కడగాలి, ఆకుపచ్చ భాగాలు మరియు పురీని తొలగించండి. మరోవైపు, కుండలో పండు జోడించండి. మిరియాలు జోడించండి.
- ఇప్పుడు నిరంతరం త్రిప్పుతూ, మరిగించి, సుమారు 4-5 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
- ట్విస్ట్-ఆఫ్ గ్లాసుల్లో నింపండి, వాటిని గట్టిగా మూసివేసి, ఒక క్షణం వాటిని తలక్రిందులుగా చేయండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 39kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 7.3gప్రోటీన్: 0.9gఫ్యాట్: 0.3g