విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
సాల్మన్:
- 1 kg చర్మంతో సాల్మన్ ఫిల్లెట్
- 100 g ముతక సముద్ర ఉప్పు
- 50 g బ్రౌన్ షుగర్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ గుర్రపుముల్లంగి
- 1 పిసి. బీట్రూట్
- 2 కొంత దిల్
- 1 పిసి. నిమ్మకాయ
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తురిమిన నిమ్మ పై తొక్క
- 4 cl వోడ్కా
గుమ్మడికాయ:
- 0,5 పిసి. Hokkaido
- 0,5 పిసి. ఉప్పు
- 2 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె
- 50 ml వైట్ వైన్ వెనిగర్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ హనీ
- 1 టేబుల్ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్
- నల్ల మిరియాలు
వైల్డ్ హెర్బ్ గుత్తి:
- 1 ప్యాకెట్ వైల్డ్ మూలికలు
- 0,5 పిసి. దానిమ్మ
- సలాడ్ మిక్స్ కెర్నలు
- 50 ml ఆలివ్ నూనె
- 150 ml వైట్ వైన్ వెనిగర్
- 0,5 స్పూన్ ట్రఫుల్ ఆవాలు
- ఉప్పు
- పెప్పర్
సూచనలను
సాల్మన్:
- సాల్మొన్ కోసం, సముద్రపు ఉప్పు, చక్కెర, నిమ్మ అభిరుచి, నిమ్మరసం, వోడ్కా మరియు మెంతుల సమూహంతో పాటు తురిమిన గుర్రపుముల్లంగి మరియు బీట్రూట్ను రుబ్బుకోవడానికి మిక్సర్ని ఉపయోగించండి. సాల్మన్ను పొడిగా చేసి, మిశ్రమంలో రుద్దండి మరియు రెండవ బంచ్ మెంతులు వేయండి.
- సాల్మొన్ను క్లింగ్ ఫిల్మ్లో చుట్టండి, తద్వారా ఎటువంటి ద్రవం బయటకు రాదు, మరియు దానిని 24-48 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్లోని ఊరగాయలో నిల్వ చేయండి (ఎక్కువ ఎక్కువ కాలం ఎక్కువ) మరియు దానిని బరువుగా తగ్గించండి.
- సాల్మొన్ సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, దానిని రేకు నుండి చుట్టండి మరియు దానిని పొడిగా ఉంచండి, దానిని కడగవద్దు. సాల్మొన్ నుండి చర్మాన్ని తొలగించండి. అప్పుడు సాల్మన్ను సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవచ్చు.
గుమ్మడికాయ:
- గుమ్మడికాయను కడగాలి, సగానికి కట్ చేసి, గుంటలను తొలగించండి, కట్టింగ్ మెషీన్తో ఉత్తమంగా, 1 నుండి 2 మిమీ మందపాటి ముక్కలుగా కత్తిరించండి. దీన్ని మళ్లీ సగానికి తగ్గించండి.
- ఆలివ్ నూనె మరియు ఉప్పుతో పాన్ వేడి చేయండి. ఇది ఈ ఉష్ణోగ్రతకు చేరుకున్నప్పుడు, బ్రౌన్ షుగర్, తేనె మరియు వైట్ వైన్ వెనిగర్ వేసి 5 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి.
- పాన్లో గుమ్మడికాయ ముక్కలను ఉంచండి మరియు రెండు వైపులా క్లుప్తంగా గ్లేజ్ చేయండి. అప్పుడు దానిని పాన్ నుండి తీసివేసి, 24 గంటలు బాగా ఉంచాలి.
వైల్డ్ హెర్బ్ గుత్తి:
- సలాడ్ కోసం, అడవి మూలికలను కడగాలి మరియు సగం దానిమ్మపండు నుండి విత్తనాలను తొలగించండి. సలాడ్ మిక్స్ గింజలను పాన్ లో వేయించి పక్కన పెట్టుకోవాలి.
- సలాడ్ డ్రెస్సింగ్ కోసం, ఒక గిన్నెలో నూనె, వెనిగర్, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు ఆవాలు వేసి మిక్సర్తో క్లుప్తంగా పురీ చేయండి.
అందజేయడం:
- గుమ్మడికాయ మరియు సాల్మన్లను ఒక ప్లేట్లో అమర్చండి. అది పక్కన సలాడ్ ఉంచండి, డ్రెస్సింగ్ తో చినుకులు. వేయించిన విత్తనాలు మరియు దానిమ్మ గింజలతో అలంకరించండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 222kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 18.1gప్రోటీన్: 0.7gఫ్యాట్: 14.4g