విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 1 గ్లాస్ వైట్ బీన్స్
- 1 గ్లాస్ చికెన్ తో చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- 1 గ్లాస్ హామ్ క్యూబ్స్
- 1 గ్లాస్ ఎండిన సూప్ గ్రీన్స్
- 1 kl. ఉల్లిపాయ
- 1 kl. కరివేపాకు మూలిక
- 1 kl. మార్జోరామ్, థైమ్
- 1 kl. కారపు మిరియాలు
- లెమన్ పెప్పర్ మిల్
సూచనలను
- ఇది తాజా సూప్ ఆకుకూరలు లేకుండా కూడా పనిచేస్తుంది మరియు నేను ఇటీవలే కరివేపాకు మూలికను కనుగొన్నాను. ఇది కూర (మరియు మ్యాగీ) లాగా ఉంటుంది, అందుకే ఈ పేరు వచ్చింది. సువాసన ఋషిని గుర్తుకు తెస్తుంది. ఇది వివిధ వైద్యం లక్షణాలను కూడా కలిగి ఉంది.
- వెన్నలో బేకన్తో సన్నగా తరిగిన ఉల్లిపాయను వేయించాలి.
- కొద్దిగా టొమాటో పేస్ట్ వేసి, క్లుప్తంగా కాల్చండి మరియు కొద్దిగా పిండితో చల్లుకోండి.
- అప్పుడు చికెన్ స్టాక్తో డీగ్లేజ్ చేసి, మరిగించి, మసాలా దినుసులు వేసి, ఉష్ణోగ్రత తక్కువగా ఉంటే, బీన్స్ వేయండి.
- Let simmer a little longer, season to taste again (I added a little more water) and that’s it! Remove the curry herb beforehand.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 14kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2.5gప్రోటీన్: 0.6gఫ్యాట్: 0.1g
సమాధానం ఇవ్వూ