John Myers
రోజ్‌షిప్‌ను అడవి గులాబీ లేదా కుక్క గులాబీ అని కూడా అంటారు. రోజ్‌షిప్ అంటే వివిధ రకాల గులాబీల పండ్లు మాత్రమే. ఇది అనేక చిన్న గింజలను కలిగి ఉన్న మొత్తం పండు. రోజ్‌షిప్ యొక్క గింజలు దురద పొడి అని పిలువబడే చక్కటి, ముళ్ల వెంట్రుకలతో కప్పబడి ఉంటాయి. అందువల్ల, రోజ్‌షిప్ యొక్క గుజ్జు మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
నివాసస్థానం
రోజ్ హిప్ ఐరోపా, ఉత్తర ఆఫ్రికా, సమీప తూర్పు మరియు మధ్య ఆసియాలో హెడ్జెస్, పొదలు మరియు కట్టలలో పెరుగుతుంది. రోజ్‌షిప్‌ను జర్మనీలో కూడా సేకరించవచ్చు.
సీజన్
శరదృతువు చివరిలో, ఎరుపు-నారింజ పండ్లు పొలం మరియు గడ్డి మైదానాల వెంట మెరుస్తాయి.
రుచి
పండు యొక్క మాంసం తీపి మరియు పుల్లని మరియు కొద్దిగా పుల్లనిది.
ఉపయోగించండి
రోజ్ హిప్ టీ ముఖ్యంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. గింజలను తీసివేసిన తర్వాత రోజ్‌షిప్‌ను పచ్చిగా కూడా తినవచ్చు. అదనంగా, రోజ్ హిప్‌ను మూసీ లేదా జామ్ (రోజ్ హిప్ పల్ప్)గా ప్రాసెస్ చేయవచ్చు - రుచికరమైన మరియు శుద్ధి చేసిన రోజ్ హిప్ జామ్ కోసం మా రెసిపీలో వలె. ఇది మసాలా ఆట వంటకాలకు కూడా అద్భుతమైనది. రోజ్‌షిప్‌తో తయారు చేసిన ఫ్రూట్ వైన్ మరియు లిక్కర్, అలాగే రోజ్‌షిప్ పౌడర్ కూడా ఉన్నాయి.
నిల్వ
రోజ్‌షిప్‌ను పొడిగా, చీకటిగా మరియు చల్లగా ఉంచాలి. కానీ దయచేసి ఫ్రిజ్‌లో నిల్వ చేయవద్దు.
పోషక విలువ/సక్రియ పదార్థాలు
రోజ్‌షిప్ దాదాపు 50 శాతం నీటిని కలిగి ఉంటుంది మరియు 95 గ్రాములకు 399 కిలో కేలరీలు / 3.6 kJ, 0.6 గ్రా ప్రోటీన్, 16 గ్రా కొవ్వు మరియు 100 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్‌లను అందిస్తుంది.
రోజ్‌షిప్ దేనికి మంచిది?
గులాబీ తుంటిని నోటి ద్వారా, ఒంటరిగా లేదా ఇతర సహజ ఔషధాలతో తీసుకోవడం వల్ల నొప్పి మరియు దృఢత్వాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నవారిలో పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత నొప్పి. సి-సెక్షన్‌కి ముందు నోటి ద్వారా రోజ్ హిప్ సారం యొక్క ఒక మోతాదు తీసుకోవడం నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత నొప్పి మందుల అవసరాన్ని తగ్గిస్తుంది.
రోజ్‌షిప్‌కి దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా?
రోజ్ హిప్ చర్మానికి సముచితంగా, స్వల్పకాలికంగా వర్తించినప్పుడు సురక్షితంగా ఉంటుంది. రోజ్ హిప్ వికారం, వాంతులు, విరేచనాలు, మలబద్ధకం, గుండెల్లో మంట, కడుపు తిమ్మిరి, అలసట, తలనొప్పి, నిద్రలేమి మరియు ఇతరులు వంటి కొన్ని దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది. రోజ్ హిప్ డస్ట్ పీల్చడం వల్ల కొంతమందిలో అలర్జీ రావచ్చు.
రోజ్‌షిప్ రుచి ఎలా ఉంటుంది?
వారు ఎలాంటి రుచి చూస్తారు? గులాబీ పండ్లు ఒక పుష్ప, కొద్దిగా తీపి రుచిని కలిగి ఉంటాయి.
రోజ్‌షిప్ యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీనా?
రోజ్‌షిప్ సమ్మేళనాల మధ్య సినర్జిస్టిక్ ఇంటరాక్షన్‌లతో కూడిన అనేక వివో ప్రయోగాత్మక నమూనాలలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీనోసైసెప్టివ్ కార్యకలాపాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. రోజ్‌షిప్ యొక్క శోథ నిరోధక శక్తి ఇండోమెథాసిన్ మాదిరిగానే ఉంటుందని నివేదించబడింది, అయినప్పటికీ దాని చర్య యొక్క విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది.
గులాబీ పండ్లు ఎవరు తీసుకోకూడదు?
- గ్లూకోజ్-6-ఫాస్ఫేట్ డీహైడ్రోజినేస్ లోపం.
- హెమోక్రోమాటోసిస్.
- సికిల్ సెల్ వ్యాధి.
- సైడెరోబ్లాస్టిక్ రక్తహీనత.
- తలసేమియా.
గులాబీ పండ్లు ఈస్ట్రోజెన్‌ను పెంచుతుందా?
రోజ్ హిప్‌లో విటమిన్ సి ఉంటుంది. విటమిన్ సి శరీరం ఎంత ఈస్ట్రోజెన్‌ను గ్రహిస్తుందో పెంచుతుంది. ఈస్ట్రోజెన్‌తో పాటు రోజ్ హిప్ తీసుకోవడం వల్ల ఈస్ట్రోజెన్‌ల ప్రభావాలను మరియు దుష్ప్రభావాలను పెంచుతుంది.
గులాబీ పండ్లు విషపూరితమా?
అయినప్పటికీ, అవి ఖచ్చితంగా విషపూరితమైనవి కానందున, మీరు మీ హృదయం కోరుకునేవన్నీ తినవచ్చని దీని అర్థం కాదు. గులాబీ పొదలు తరచుగా వివిధ హెర్బిసైడ్లు మరియు పురుగుమందులతో స్ప్రే చేయబడతాయి. వాటి విత్తనాలలో చికాకు కలిగించే వెంట్రుకలు కూడా ఉంటాయి. మీరు వాటిని తొలగించడంలో విఫలమైతే, మీరు కొన్ని ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను కలిగి ఉండవచ్చు.
రోజ్‌షిప్ ఆయిల్ ముడతలకు మంచిదా?
విటమిన్ ఎ సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది వయస్సు మచ్చలు మరియు ముడతలకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది, రోజ్‌షిప్ ఆయిల్ యాంటీ ఏజింగ్‌లో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. ఇది చర్మం యొక్క లోతైన పొరలలోకి చొచ్చుకుపోయేంత చిన్న అణువులతో నిండి ఉంటుంది, తేమ మరియు కొల్లాజెన్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది, అదే సమయంలో ముడతలు మరియు చక్కటి గీతలను తగ్గిస్తుంది.
గులాబీ పండ్లు భేదిమందునా?
రోజ్‌షిప్ యొక్క క్రియాత్మక సామర్థ్యాలు డైయూరిసిస్‌పై సమర్థతను, భేదిమందుగా మరియు గౌట్ మరియు రుమాటిజంకు చికిత్సగా ఉన్నాయి.
రోజ్‌షిప్ టీ మీకు నిద్ర పట్టేలా చేస్తుందా?
రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు ఇతర బాధాకరమైన వ్యాధులను నివారించడంలో కూడా రోజ్ మీ జీర్ణవ్యవస్థను మరియు మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. అదనంగా, గులాబీ రేకులు కొద్దిగా హిప్నోటిక్ మరియు ఉపశమన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి, మీరు మరింత సులభంగా నిద్రపోయేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి.
