విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 1,5 kg జీను జీను
- 0,5 L గొడ్డు మాంసం లేదా చికెన్ సూప్
- 1 కొంత హెర్బల్ రోజ్మేరీ, పార్స్లీ, థైమ్ ... మీ రుచిని బట్టి
- 1 గడ్డలు పెద్ద ఉల్లిపాయ, 1-2 దోసకాయలు
- 1 వెల్లుల్లి బల్బ్
- 1 గ్రేవీ క్యూబ్స్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ లిక్విడ్ రామా, ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా రాప్సీడ్ ఆయిల్
- 2 మొత్తం టమోటాలు
- 1 మిరపకాయ
- 20 డెకాగ్రాములు రుచి ప్రకారం పుట్టగొడుగులు
- 1 ఉప్పు, మిరియాలు, జునిపెర్ బెర్రీలు, బే ఆకులు వంటి G సుగంధ ద్రవ్యాలు
- 1 చూపడంతో సలాడ్, ఆకుపచ్చ లేదా రుచి ప్రకారం
- 1 ప్యాకెట్ చెస్ట్నట్ ముందుగా వండుతారు
సూచనలను
- వెనిసన్ జీనును మిరియాలు, ఉప్పు మరియు బహుశా అడవి మూలికల మిశ్రమంతో ఎక్కువగా వేయండి. పైపును 160కి వేడి చేయండి (ప్రసరణ) - ద్రవ రామా లేదా రోస్ట్ బేస్తో పాన్ను విస్తరించండి. ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లితో హెర్బ్ బెడ్ సిద్ధం, పైన రుచికోసం రోస్ట్ ఉంచండి.
- 160 నిమిషాలు సుమారు 30 డిగ్రీల వద్ద ఓవెన్లో మొత్తం విషయం ఫ్రై - అనేక సార్లు అది పేస్ట్. ఈ సమయంలో, పదార్థాలను సిద్ధం చేయండి (ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, మిరపకాయ, దోసకాయ, పుట్టగొడుగులు) - నిజంగా సుమారుగా కట్. శీతలీకరించండి
- సుమారుగా కాల్చండి. పైన పేర్కొన్న ఉష్ణోగ్రత వద్ద 1 గంట - తిరగండి మరియు పేస్ట్ చేయండి. 60 నిమిషాల తర్వాత పదార్థాలను జోడించండి - (ముఖ్యంగా పాన్లో చాలా సాస్), పదార్థాలను కనీసం సగం వరకు సాస్తో కప్పాలి, తద్వారా అవి స్ఫుటంగా ఉంటాయి. గరిష్టంగా 20 నిమిషాలు పదార్థాలను వేయించాలి - బర్న్ చేయవద్దు.
- మొత్తం సుమారు తర్వాత పెద్ద ప్లేట్ ఉపయోగించండి. 1.5 గంటలు (ఇది చల్లగా కనిపిస్తుంది). సలాడ్ సిద్ధం. ప్లేట్లో పెప్పర్ రిమ్ను సిద్ధం చేయండి - రోస్ట్ను వికర్ణంగా ముక్కలుగా కట్ చేయండి. పదార్థాలతో అలంకరించండి. మీకు కావాలంటే మీరు పర్మేసన్ రిమ్ (ప్రత్యేక ఆనంద యాత్ర) కూడా చేయవచ్చు.
- ఇదంతా కొంచెం క్లిష్టంగా అనిపిస్తుంది, కానీ ఇది కృషికి విలువైనది. వంట సమయం సరిపోకపోతే, వేయించడం కొనసాగించండి. మాంసం మీ నాలుకపై అక్షరాలా కరుగుతుంది. నాకు కోర్ ఉష్ణోగ్రత లేదా ఇతర సహాయాలు అవసరం లేదు - గేమ్ అనేది అనుభూతికి సంబంధించిన విషయం. మసాలా దినుసులు ఎక్కువగా ఉండటం మరియు సానుకూలంగా ఆలోచించడం చాలా ముఖ్యం.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 113kcalప్రోటీన్: 20.6gఫ్యాట్: 3.3g