in

సాసేజ్ స్టూ

5 నుండి 2 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 30 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 168 kcal

కావలసినవి
 

  • 250 g సాసేజ్: వీనర్ లేదా జగద్‌వర్స్ట్ ఘనాలగా కట్ చేయాలి
  • 1 పెద్ద ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయ
  • 200 ml టమాట గుజ్జు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ ఆయిల్
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ ముదురు బాల్సమిక్ వెనిగర్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ చక్కెర
  • 1 స్పూన్ కూర
  • 200 ml ఉడకబెట్టిన
  • మిరియాలు మరియు ఉప్పు
  • తురిమిన చీజ్

సూచనలను
 

  • బాణలిలో నూనె వేడి చేసి, అందులో సాసేజ్ క్యూబ్స్ లేదా ముక్కలను వేయించి, ఆపై ఉల్లిపాయ వేసి దానితో చెమట వేయండి. ఉడకబెట్టిన పులుసుతో మొత్తం డీగ్లేజ్ చేయండి, బాగా కదిలించు మరియు టొమాటో పురీని జోడించండి, శాంతముగా ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి, పరిమళించే వెనిగర్, కూర మరియు చక్కెరతో కలపండి మరియు ఉప్పు మరియు మిరియాలతో సీజన్ చేయండి. మేము సాధారణంగా దానితో నూడుల్స్ కలిగి ఉంటాము

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 168kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 11.8gప్రోటీన్: 4.5gఫ్యాట్: 11.5g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

అవతార్ ఫోటో

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




మ్యాంగో మిర్రర్‌పై మిరపకాయతో క్రిస్పీ పైనాపిల్

చీజ్ పాస్తా రొట్టెలుకాల్చు