in

పైనాపిల్, మామిడి మరియు రెడ్ క్యాబేజీ మరియు బోహేమియన్ డంప్లింగ్స్‌తో ముక్కలు చేసిన మిరపకాయ పోర్క్ ఫిల్లెట్

5 నుండి 8 ఓట్లు
ప్రిపరేషన్ సమయం 45 నిమిషాల
మొత్తం సమయం 45 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 3 ప్రజలు

కావలసినవి
 

ముక్కలు చేసిన మిరపకాయ పంది ఫిల్లెట్:

  • 350 g పంది నడుముభాగం
  • 200 g 1 ఎర్ర మిరియాలు
  • 2 వెల్లుల్లి లవంగాలు
  • 2 అల్లం 1 ముక్క
  • 1 ఎర్ర మిరపకాయ
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ సన్ఫ్లవర్ ఆయిల్
  • 1 స్పూన్ తేలికపాటి కరివేపాకు
  • 1 స్పూన్ తీపి మిరపకాయ
  • 0,5 స్పూన్ సంబల్ ఓలెక్
  • 4 పెద్ద చిటికెలు మిల్లు నుండి ముతక సముద్రపు ఉప్పు
  • 4 పెద్ద చిటికెలు మిల్లు నుండి రంగురంగుల మిరియాలు
  • 200 g 1 కప్పు వంట క్రీమ్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ కూర కెచప్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ తీపి సోయా సాస్
  • 1 Tsp / ప్రత్యామ్నాయంగా tsp తక్షణ చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు గ్లుటామాటే
  • 12 టేబుల్ స్పూన్ మిల్క్
  • 1 కప్ ముక్కలు చేసిన పార్స్లీ

పైనాపిల్-మామిడి-ఎరుపు క్యాబేజీ:

  • 500 g పైనాపిల్-మామిడి-ఎరుపు క్యాబేజీ స్తంభింప / సొంత ఉత్పత్తి / నా రెసిపీ చూడండి: *)

బోహేమియన్ కుడుములు:

  • 250 g బోహేమియన్ కుడుములు ½ ప్యాక్
  • 1 ఆవిరి అటాచ్మెంట్

అందజేయడం:

  • 3 కొమ్మ అందజేయడం:

సూచనలను
 

ముక్కలు చేసిన మిరపకాయ పంది ఫిల్లెట్:

  • పోర్క్ టెండర్లాయిన్‌ను శుభ్రం చేయండి / తొలగించండి, కడగాలి, కిచెన్ పేపర్‌తో ఆరబెట్టండి, ముందుగా ముక్కలుగా ఆపై స్ట్రిప్స్‌గా కత్తిరించండి. మిరియాలు శుభ్రం చేసి కడగాలి మరియు కుట్లుగా కత్తిరించండి. వెల్లుల్లి రెబ్బలు మరియు అల్లాన్ని పీల్ చేసి మెత్తగా కోయండి. చి పెప్పర్‌లను శుభ్రం / కోర్, కడగడం మరియు మెత్తగా పాచికలు చేయాలి. పాన్‌లో సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్ (2 టేబుల్‌స్పూన్లు) వేడి చేసి, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, అల్లం ముక్కలు, మిరపకాయ ముక్కలను వేసి వేయించాలి / కదిలించు. పోర్క్ ఫిల్లెట్ స్ట్రిప్స్ వేసి బాగా వేయించాలి. తేలికపాటి కరివేపాకు (1 టీస్పూన్), తీపి మిరపకాయ (1 టీస్పూన్), సాంబాల్ ఓలెక్ (½ టీస్పూన్), మిల్లు నుండి ముతక సముద్రపు ఉప్పు (4 పెద్ద చిటికెలు) మరియు మిల్లు నుండి రంగురంగుల మిరియాలు (4 పెద్ద చిటికెలు) కలపండి. మరియు మిరియాలు స్ట్రిప్స్ జోడించండి. అన్నింటినీ కలిపి 4 - 5 నిమిషాలు / కదిలించు-వేయండి. డిగ్లేజ్ / కుకింగ్ క్రీమ్ (200 గ్రా) లో పోయాలి మరియు కూర కెచప్ (1 టేబుల్ స్పూన్), స్వీట్ సోయా సాస్ (1 టేబుల్ స్పూన్) గ్లూటామేట్ (1 టీస్పూన్ / ప్రత్యామ్నాయంగా 1 టీస్పూన్ తక్షణ చికెన్ స్టాక్) మరియు పాలు (12 టేబుల్ స్పూన్లు) జోడించండి. ప్రతిదీ కొన్ని నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి / తగ్గించండి మరియు తరిగిన పార్స్లీలో మడవండి.

పైనాపిల్-మామిడి-ఎర్ర క్యాబేజీ:

  • పైనాపిల్, మామిడి మరియు ఎర్ర క్యాబేజీని చిన్న సాస్పాన్లో లేదా మైక్రోవేవ్లో వేడి చేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా స్తంభింపచేసిన ఎర్ర క్యాబేజీ లేదా గాజు నుండి! *) పైనాపిల్-మామిడి-ఎరుపు క్యాబేజీ

బోహేమియన్ కుడుములు:

  • డంప్లింగ్ ముక్కలను స్టీమింగ్ సెట్‌లో ఉంచి సుమారు 7 - 8 నిమిషాల పాటు ఆవిరి మీద ఉడికించి తీసివేయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, కుడుములు మీరే తయారు చేసుకోండి. నా రెసిపీని చూడండి: ఇవాంకా ప్రకారం చెక్ కుడుములు *) *) ఇవాంకా ప్రకారం చెక్ కుడుములు

అందజేయడం:

  • పార్స్లీతో అలంకరించబడిన పైనాపిల్, మామిడి, రెడ్ క్యాబేజీ మరియు బోహేమియన్ డంప్లింగ్స్‌తో ముక్కలు చేసిన మిరపకాయ పంది ఫిల్లెట్‌ను సర్వ్ చేయండి.
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




పోర్క్ ఫిల్లెట్ నగ్గెట్స్

బెచామెల్ సాస్‌లో క్రీమ్ చేసిన క్యాబేజీ