in

స్పైసీ వెజిటబుల్ నూడుల్స్

5 నుండి 6 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు
కేలరీలు 35 kcal

కావలసినవి
 

  • 1 ఫెన్నెల్ తాజాది
  • 2 క్యారెట్లు
  • 4 తాజా ఉల్లిపాయ
  • 8 పుట్టగొడుగులను
  • 75 g డైస్డ్ హామ్ లీన్
  • 1 పొర మీ - నూడుల్స్
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ క్రీం ఫ్రైచే ...... రామ నుండి సన్నగా ఉండేవాడు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ చిల్లీ సాస్ (సంబల్ ఓలెక్)

సూచనలను
 

  • కూరగాయలను స్ట్రిప్స్‌లో కట్ చేసి పాన్‌లో వేయించి, హామ్ వేసి క్లుప్తంగా వేయించాలి.
  • పాస్తాను 4 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, 1 గరిటె నిండా పాస్తా వేడినీరు వేసి, అందులో కూరగాయలను నెమ్మదిగా ఉడికించి, క్రీం ఫ్రేచీ మరియు సాంబాల్ ఓలెక్ వేసి కదిలించు .... ఒక క్షణం నిటారుగా ఉంచి వేడిగా వడ్డించండి. మీకు కావాలంటే, మీరు దానిపై కొంచెం తురిమిన చీజ్ చల్లుకోవచ్చు.
  • ఈ మధ్యన వంట కొంచెం తొందరగా సాగాలి.... నా నైట్ వర్కర్ జాబ్ తో పాటు, పగలు జాబ్ కూడా తీసుకున్నాను....అసలే... డబ్బు కంపు కొట్టదు.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 35kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 5.6gప్రోటీన్: 1.6gఫ్యాట్: 0.6g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




ప్రూనే సాస్ మరియు ఆల్మండ్ రైస్‌తో ఫ్లంబీడ్ టర్కీ ఫిల్లెట్

బేకింగ్: ఆరెంజ్ మరియు మార్జిపాన్ నత్త