John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 160 g గోధుమ పిండి లేదా స్పెల్లింగ్ పిండి
- 40 g ఆహార పిండి
- 2 టేబుల్ స్పూన్ కోకో పొడి
- 150 g చక్కెర
- 1 Msp వంట సోడా
- 3 గుడ్లు
- 125 g వెన్న
- 125 ml మిల్క్
- 200 g క్రీమ్ జున్ను
- 250 g తక్కువ కొవ్వు క్వార్క్
- 3 టేబుల్ స్పూన్ వనిల్లా చక్కెర
- అలంకరించేందుకు స్ట్రాబెర్రీలు లేదా రాస్ప్బెర్రీస్
సూచనలను
- పిండి, స్టార్చ్, కోకో, చక్కెర మరియు బేకింగ్ సోడా కలపండి. గుడ్లు మరియు వెన్నను నురుగు వచ్చేవరకు కొట్టండి, ఆపై పిండి మిక్స్ మరియు పాలలో కదిలించు.
- ఒక సాకెట్ షీట్లో (24 బావులు, ఒక బావికి 1 టేబుల్ స్పూన్ డౌ) మరియు ఓవెన్లో (ప్రసరణ 160 డిగ్రీలు) సుమారు 15-20 నిమిషాలు కాల్చండి మరియు దానిని చల్లబరచండి.
- క్రీమ్, క్రీమ్ చీజ్, క్వార్క్ మరియు వనిల్లా చక్కెర కోసం, ఒక చెంచాతో బాగా కలపండి. క్రీమ్ చాలా సన్నబడకుండా ఉండటానికి మిక్సర్‌తో కాదు. అవసరమైతే స్ట్రాబెర్రీలు లేదా రాస్ప్బెర్రీలను కడగాలి, శుభ్రం చేసి, సగానికి తగ్గించండి. స్థావరాలపై క్రీమ్‌ను పూయండి మరియు పండుతో అలంకరించండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 239kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 32.1gప్రోటీన్: 8.1gఫ్యాట్: 8.4g
