విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 700 g తాజా స్ట్రాబెర్రీలు
- 500 g పుచ్చకాయ
- 1 నారింజ రసం
- 1 లైమ్
- చక్కర పొడి
- అలంకరణ కోసం స్ట్రాబెర్రీలు
- ఐస్ ఘనాల
- మొరాకో పుదీనా యొక్క ఆకులు
సూచనలను
- స్ట్రాబెర్రీలను క్లుప్తంగా కడిగి పెద్ద ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. మెలైన్ నుండి రాళ్లను తీసివేసి పెద్ద ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. అన్నింటినీ కలిపి పొడవైన పాత్రలో ఉంచండి. నారింజ మరియు సున్నం పిండి వేయండి మరియు వాటిని అలాగే 1 టేబుల్ స్పూన్ పొడి చక్కెర జోడించండి.
- ఇప్పుడు ప్రతిదీ చాలా మెత్తగా పురీ చేయండి మరియు అవసరమైతే, రుచికి చక్కెర పొడిని జోడించండి (తర్వాత మళ్లీ పురీ చేయండి). ఇది చాలా తీపిగా ఉండకూడదు, చక్కెర పొడి కొద్దిగా రుచిని పెంచాలి, రెండు పండ్లు తగినంత తీపిని తెస్తాయి.
- ఇప్పుడు పానీయాన్ని ఒక కప్పులో పోసి ఫ్రిజ్లో ఉంచండి. సర్వ్ చేయడానికి, కొన్ని పుదీనా ఆకులను క్రిందికి నొక్కండి మరియు వాటిని ఒక్కొక్కటి 2 ఐస్ క్యూబ్స్ ఉన్న గ్లాస్లో ఉంచండి, పైన డ్రింక్ పోసి స్ట్రాబెర్రీతో అలంకరించండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 38kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 8.3gప్రోటీన్: 0.6gఫ్యాట్: 0.2g