కావలసినవి

సూచనలను

అన్నం వండడం బచ్చలికూరను శుభ్రం చేసి ఉడికించి, ఆపై ఉల్లిపాయలు మరియు వెల్లుల్లిని కట్ చేసి, తర్వాత అన్నాన్ని బేకింగ్ డిష్‌లో ఉంచండి, ఆపై సాసేజ్‌లను వేయించకుండా ముక్కలు చేసి బేకింగ్ డిష్‌లోని అన్నంలో వేసి, బచ్చలికూర కూడా అయ్యాక కదిలించు. బేకింగ్ డిష్‌లో వేసి, గిన్నెలో వేసి, సాస్ సిద్ధం చేయడానికి, క్రీమ్ 1 టేబుల్ స్పూన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆవాలు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్ వైట్ పెప్పర్ 1 టేబుల్ స్పూన్ సాస్ లో తీసుకోండి, ఆపై బేకింగ్ డిష్ లో గౌడను సుమారు ముందుగా వేడిచేసిన ఓవెన్ కోసం కొట్టండి. 175g వద్ద మీకు మంచి ఆకలి ఉంటుంది

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 348kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 61.2gప్రోటీన్: 6.8gఫ్యాట్: 8.1g

సమాధానం ఇవ్వూ