అల్లం యొక్క భయంకరమైన ప్రమాదం వెల్లడి చేయబడింది: ఎవరికి ఇది ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది

ప్రముఖ మసాలా శరీరానికి గణనీయంగా హాని కలిగిస్తుంది. అల్లం యొక్క విస్తృతమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ఇది వివిధ వంటకాలకు మసాలాగా జోడించబడుతుంది మరియు టీతో తాగడం, ముఖ్యంగా ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు విటమిన్ లోపం యొక్క శరదృతువు కాలంలో, ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రమాదకరం.

నోరు మరియు గొంతు యొక్క శ్లేష్మ పొరలను చికాకుపెడుతుంది కాబట్టి, తాజా అల్లం క్రమం తప్పకుండా మరియు పెద్ద పరిమాణంలో తినకూడదు. జలదరింపు అనుభూతి కారణంగా అసాధారణమైన ఆహారాలు శరీరం గ్రహించడం కష్టం. కానీ ఇది మొదటి చూపులో మాత్రమే.

నిజానికి, అల్లం వినియోగం కడుపు తిమ్మిరి, ఉబ్బరం మరియు గ్యాస్‌కు దారితీస్తుంది.

"ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరమైన క్రియాశీల సమ్మేళనాలు అధిక మోతాదులో వినియోగించినప్పుడు జీర్ణశయాంతర కలత చెందుతాయి, సాధారణంగా పూర్తి ఆహారాలు కాకుండా ఆహార పదార్ధాల రూపంలో ఉంటాయి" అని శాస్త్రవేత్తలు పేర్కొన్నారు.