విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
సలాడ్
- 1 దానిమ్మ
- 500 g టొమాటోస్
- 1 చూపడంతో ఆరూగల
- 1 చిన్న ఉల్లిపాయ నీలం
- 1 స్ప్రింగ్ ఆనియన్ స్టిక్
- 1 ఎండు మిర్చి
- 1 ఒక వెల్లుల్లి గబ్బం
- 1 టీస్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్
- 1 టీస్పూన్ హనీ
- 1 టేబుల్ అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
- ఉప్పు
- మిల్లు నుండి రంగురంగుల మిరియాలు
- ...
గొర్రె చీజ్ తో బ్రెడ్
- 250 g గొర్రె చీజ్ బల్గేరియన్
- 1 టేబుల్ తాజాగా తరిగిన పిస్తాపప్పులు
- 2 టేబుల్ అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
- మిల్లు నుండి రంగురంగుల మిరియాలు
- ముక్కలు చేసిన రొట్టె
సూచనలను
సలాడ్
- దానిమ్మపండును కోర్ చేసి, టమోటాలను ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. ఉల్లిపాయను పాచికలు చేసి, స్ప్రింగ్ ఆనియన్ను రింగులుగా కట్ చేసుకోండి. మిరపకాయ మరియు వెల్లుల్లి రెబ్బలను కోయండి. రాకెట్ గొడ్డలితో నరకడం.
- సలాడ్ కోసం అన్ని పదార్థాలను కలపండి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి, సలాడ్ పక్కన పెట్టండి.
గొర్రె చీజ్ తో బ్రెడ్
- ఒక పూత పూసిన పాన్లో బ్రెడ్ స్లైసులను ఒక వైపు నుండి కాల్చండి. బ్రెడ్ ముక్కలను తిప్పండి, పైన ముక్కలు చేసిన గొర్రెల చీజ్, పిస్తాలు మరియు మిరియాలు చల్లి ఆలివ్ నూనెతో చినుకులు వేయండి. వేడిని తగ్గించి, బ్రెడ్ను పాన్లో మూత సగం తెరిచి సుమారు 3 నిమిషాలు ఉంచండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 193kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 4.1gప్రోటీన్: 5.7gఫ్యాట్: 17.1g