పసుపు దాని అనేక వైద్యం ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. పసుపు రూట్ మంటను తగ్గిస్తుంది, క్యాన్సర్తో పోరాడుతుంది మరియు కాలేయాన్ని పోషిస్తుంది. భారతీయ శాస్త్రవేత్తలు దంతవైద్యంలో ఉపయోగం కోసం పసుపును కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నారు. పసుపు నోటి మరియు దంతాలలో వాపును తగ్గిస్తుంది, నోటి వాతావరణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు దంతాల ఫోసిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. పాదరసం తొలగించడంలో పసుపు కూడా సహాయపడుతుందని చెప్పబడింది. మీ దంత ఆరోగ్యానికి పసుపును ఎలా ఉపయోగించవచ్చో మీరు మా నుండి తెలుసుకోవచ్చు.
పసుపు - ఒక అగ్రశ్రేణి ఔషధ మొక్క
పసుపును మన అక్షాంశాలలో కూర మసాలా యొక్క ప్రధాన భాగాలలో ఒకటిగా పిలుస్తారు. అయినప్పటికీ, పసుపు మూలాన్ని మసాలాగా మాత్రమే కాకుండా అనేక వేల సంవత్సరాలుగా దాని తూర్పు దేశాలలో రంగు మరియు ఔషధ మొక్కగా కూడా ఉపయోగిస్తున్నారు.
భారతదేశంలో, పసుపు సాంప్రదాయకంగా కడుపు మరియు కాలేయ వ్యాధులకు నివారణగా ఉపయోగించబడుతుంది. బాహ్యంగా, పసుపును గాయాలకు కూడా పూస్తారు, ఇది వైద్యం ప్రక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది. పసుపు బలాన్ని మరియు శక్తిని ఇస్తుందని మరియు చర్మానికి మృదువైన మెరుపును ఇస్తుందని భారతీయ వైద్యులు అంటున్నారు.
మన అక్షాంశాలలో కూడా, పసుపు మసాలా కంటే చాలా ఎక్కువ అనే పదం నెమ్మదిగా తిరుగుతోంది. పసుపు రూట్ అన్నింటికంటే ఉన్నత-తరగతి మరియు ఉత్తమ-పరిశోధించిన ఔషధ మొక్కలలో ఒకటి.
పసుపు రక్షిస్తుంది మరియు నయం చేస్తుంది
ఉదాహరణకు, పసుపు మంటతో పోరాడుతుంది మరియు అందువల్ల అన్ని రకాల వాపు సంబంధిత వ్యాధులలో ఉపయోగిస్తారు.
పసుపును హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు, కాలేయం మరియు ప్రేగు సంబంధిత వ్యాధులు మరియు ముఖ్యంగా క్యాన్సర్ మరియు అల్జీమర్స్కు వ్యతిరేకంగా సమర్థవంతంగా ఉపయోగించవచ్చు.
కర్కుమిన్ - ఒక అద్భుత నివారణ?
మసాలాలో ఉండే కర్కుమిన్ అనే క్రియాశీల పదార్ధం అనేక వ్యాధులకు పసుపును ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది. కర్కుమిన్ ప్రకృతి తల్లి అందించిన అత్యంత డైనమిక్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనం కావచ్చు.
కర్కుమిన్ డైటరీ సప్లిమెంట్గా లభిస్తుంది. జీవ లభ్యతను పెంచడానికి, క్యాప్సూల్స్లో పైపెరిన్ (నల్ల మిరియాలు యొక్క సారం) కూడా ఉండాలి.
స్టోర్-కొన్న క్యాప్సూల్స్కు ప్రత్యామ్నాయం పసుపును మీకు నచ్చిన ఆరోగ్యకరమైన నూనెలో వేడి చేసి, తాజాగా గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు (పైపెరిన్!) తో సీజన్ చేసి, గూయీ పేస్ట్లో కలపండి. ఈ పేస్ట్లో ఒక చెంచా ప్రతిరోజూ తీసుకుంటారు.
యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు ఆస్ట్రింజెంట్ లక్షణాల కారణంగా, వారణాసిలోని బనారస్ హిందూ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన భారతీయ శాస్త్రవేత్తలు దంతవైద్యానికి పసుపు అనుకూలతను కూడా పరిశోధించారు.
రూట్ కెనాల్ చికిత్స లేదా దంతాల వెలికితీత?
రూట్ కెనాల్ ట్రీట్మెంట్లు సరిగ్గా క్రీం ఆఫ్ క్రాప్ కాదని మాకు చాలా కాలంగా తెలుసు.
అవి తరచుగా ముగింపుకు నాంది (దంతాల శాశ్వత నష్టం) మాత్రమే రూట్ కెనాల్స్ ముగింపును మరికొన్ని సంవత్సరాలు ఆలస్యం చేస్తాయి మరియు దానిని మరింత ఖరీదైనవిగా చేస్తాయి. ఎందుకంటే పంటిని సాధారణంగా ముందుగానే లేదా తరువాత లాగాలి.
మీరు ఇప్పుడు రూట్ కెనాల్ చికిత్సను ముందుగా నిర్వహించినట్లయితే, వెలికితీత కొన్ని సంవత్సరాలు మాత్రమే వాయిదా వేయబడుతుంది.
కానీ మీరు మొదట రూట్ ట్రీట్మెంట్ (ఇది కూడా చాలా ఆహ్లాదకరమైనది కాదు) మరియు మ్యాచింగ్ కిరీటం కోసం చెల్లించాలి. మీరు టూత్ ఫోకస్ ప్రమాదాన్ని కూడా అమలు చేస్తారు, ఇది శరీరం అంతటా దీర్ఘకాలిక మంటకు దారితీస్తుంది.
చివరికి - అంటే, సంవత్సరాల తర్వాత - మీరు చివరకు దంతాన్ని తీసివేయవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే తరచుగా దంతాల దృష్టి చాలా ఉచ్ఛరిస్తారు మరియు నొప్పికి దారితీస్తుంది. ఇప్పుడు ఇంప్లాంట్ లేదా వంతెనను చొప్పించే సమయం వచ్చింది.
అయినప్పటికీ, రూట్-చికిత్స చేసిన దంతాన్ని "సాధారణ" పంటితో పోల్చలేము. చికిత్స చేయని దంతాన్ని సాధారణంగా చాలా తేలికగా తీయవచ్చు, చనిపోయిన రూట్-చికిత్స చేసిన పంటి సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ పోరస్ అవుతుంది.
దంతాన్ని బయటకు తీయడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు అది చిన్న ముక్కలుగా విరిగిపోవడం అసాధారణం కాదు, తద్వారా దంతాన్ని శస్త్రచికిత్స ద్వారా ముక్కగా తొలగించాలి, ఇది దానిని బయటకు తీయడం కంటే చాలా గొప్ప జోక్యాన్ని సూచిస్తుంది.
టూత్ ఫోకస్ యొక్క వాపు అంటే మత్తుమందు యొక్క అధిక మోతాదును ఉపయోగించాలి, ఎందుకంటే మంట మత్తుమందు ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది.
రూట్-ట్రీట్ చేసిన దంతాల కింద అభివృద్ధి చెందుతున్న టూత్ ఫోసి (క్రానిక్ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఫోసి) శరీరం అంతటా వ్యాధులకు దోహదం చేస్తుంది - స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు మరియు క్యాన్సర్ కూడా ఫలితంగా ఉండవచ్చు.
రూట్ ట్రీట్మెంట్ ఇప్పటికే నిర్వహించబడితే మరియు వివరించలేని లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ టూత్ ఫోకస్ని ట్రిగ్గర్గా భావించి, దీన్ని తనిఖీ చేయాలి - లియోనీ చేసినట్లుగా.
డేంజరస్ డెంటల్ మందలు – ఒక ఫీల్డ్ రిపోర్ట్
లియోనీ 2005లో తన కింది దవడకు కుడి వైపున ఉన్న పంటికి సంబంధించిన ఏకైక రూట్ కెనాల్ చికిత్స చేయించుకుంది. కొంతకాలం తర్వాత, ఆమె తరచుగా బ్రోన్కైటిస్తో అనారోగ్యానికి గురైంది.
కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత, ఆమె పరిస్థితి నాటకీయంగా క్షీణించింది. ఆమె కుడి ఊపిరితిత్తులో సీతాఫలం పరిమాణంలో చీము ఏర్పడినట్లు ఎక్స్-కిరణాలు వెల్లడించాయి.
చీము తరువాత శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించబడింది, అయితే అనేక కఫం నమూనాలను మూల్యాంకనం చేసిన తర్వాత కూడా ప్రేరేపించే వ్యాధికారక తెలియదు.
అందువల్ల, వైద్యులు ఆమెకు ప్రతిరోజూ వేర్వేరు యాంటీబయాటిక్స్ ఇచ్చారు. దురదృష్టవశాత్తూ, ఓజోన్ థెరపీతో యాంటీబయాటిక్స్ అవసరాన్ని తొలగించడానికి ప్రయత్నించినా ఫలితం లేకపోయింది, ఎందుకంటే ఇది రహస్యంగా ఆమె పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చింది.
ఆమె రెండవ పొడిగించిన ఆసుపత్రిలో ఉన్నప్పుడు, కుడి ఊపిరితిత్తుల నుండి గ్రాన్యులోమాలను తొలగించి, ఊపిరితిత్తుల బయాప్సీ (కణజాల నమూనా) తీసుకోవడానికి ఒక నవల సాంకేతికత ఉపయోగించబడింది.
ఒక వ్యాధికారక (హానికరమైన సూక్ష్మక్రిమి) వేరుచేయబడింది, ఇది ఆక్టినోమైసెస్ బాక్టీరియం యొక్క వైవిధ్యంగా మారింది: ఆక్టినోబాసిల్లస్ ఆక్టినోమైసెటెంకోమిటాన్స్.
ఈ బాక్టీరియం సాధారణంగా నోటిలో వృద్ధి చెందుతుంది మరియు లియోనీ ఊపిరితిత్తులలో ఈ వ్యాధికారకాన్ని కనుగొని వైద్యులు ఆశ్చర్యపోయారు!
బాక్టీరియం వాయురహిత మరియు ఏరోబిక్ వాతావరణంలో రెండింటిలోనూ వృద్ధి చెందుతుందని చెప్పారు, ఓజోన్ థెరపీ వ్యాధికారక నిర్మూలన కంటే ఆమె పరిస్థితిని ఎందుకు తీవ్రతరం చేసిందో చివరికి వివరిస్తుంది.
టూత్ ఫోకస్ మరియు బాసిల్లస్ యొక్క మూలం తొలగించబడినప్పుడు మాత్రమే లియోనీ నెమ్మదిగా మళ్లీ కోలుకోవడం ప్రారంభించింది.
అందువల్ల, దంతాల మందల ప్రమాదాన్ని ముందుగానే తగ్గించడానికి, ఖచ్చితమైన నోటి పరిశుభ్రత కోసం సమర్థవంతమైన పద్ధతులు తక్షణమే అవసరం, ఇది వ్యాధికారక సూక్ష్మక్రిములు అభివృద్ధి చెందకుండా మరియు గుణించకుండా నిరోధిస్తుంది - మరియు పసుపు దీనికి అనువైనది.
డెంటిస్ట్రీలో పసుపు
పైన పేర్కొన్న భారతీయ అధ్యయనం మెరుగైన నోటి పరిశుభ్రత కోసం కొన్ని చేయవలసిన చర్యలను వివరిస్తుంది, శాస్త్రవేత్తలు ముఖ్యంగా పసుపుపై దృష్టి పెట్టారు.
ఉదాహరణకు, పసుపు నీటితో నోటి కుహరం యొక్క సాధారణ ప్రక్షాళన సిఫార్సు చేయబడింది. పసుపు నీటిని రెండు టీస్పూన్ల పసుపు పొడి, రెండు లవంగాలు మరియు రెండు ఎండిన జామ ఆకులను ఉడకబెట్టడం ద్వారా తయారు చేస్తారు, అయితే మధ్య ఐరోపాలో లభ్యత లేకపోవడం వల్ల రెండోది కూడా వదిలివేయబడుతుంది.
ప్రొఫెసర్ చతుర్వేది చుట్టూ ఉన్న శాస్త్రవేత్తలు మీ దంతాలను శుభ్రం చేయడానికి కాల్చిన పసుపు మరియు అజ్వైన్తో చేసిన పొడిని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఇది దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను బలోపేతం చేయడానికి మరియు వాటిని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఉద్దేశించబడింది.
నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి, మీరు పంటి లేదా చిగుళ్ళ యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతాలలో పసుపును మసాజ్ చేయవచ్చు.
చిగుళ్ల వాపు లేదా పీరియాంటల్ వ్యాధి నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, మీ దంతాలు మరియు చిగుళ్లను ఇంట్లో తయారుచేసిన పసుపు పేస్ట్తో రోజుకు రెండుసార్లు రుద్దడం మంచిది. ఇందుకోసం ఒక టీస్పూన్ పసుపు, అర టీస్పూన్ ఉప్పు, అర టీస్పూన్ ఆవాల నూనె కలపాలి.
ప్లాస్టిక్ లేదా సిరామిక్ ఫిల్లింగ్ మెటీరియల్ మరియు పసుపు పదార్దాల మిశ్రమంతో తయారు చేయబడిన నిర్దిష్ట ఫిషర్ సీల్ దంత క్షయాన్ని నిరోధించగలదని లేదా కనీసం తగ్గించగలదని కూడా పరిశోధకులు రాశారు.
పాదరసం నిర్మూలనకు పసుపు
2010లో, ఎలుకలతో చేసిన ఒక అధ్యయనం జర్నల్ ఆఫ్ అప్లైడ్ టాక్సికాలజీలో ప్రచురించబడింది, ఇది పసుపు పాదరసం యొక్క విషపూరితం నుండి కూడా రక్షించగలదని మరియు అందువల్ల సమ్మేళనం తొలగించిన తర్వాత పాదరసం తొలగించడానికి మానవులలో కూడా ఉపయోగించవచ్చని చూపించింది.
పరిశోధకులు తమ ఎలుకలకు కేవలం 80 రోజుల వ్యవధిలో శరీర బరువుకు కిలోగ్రాముకు 3 mg కర్కుమిన్ను అందించినప్పుడు, పాదరసం సాధారణంగా ప్రేరేపించే ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి నుండి కర్కుమిన్ రక్షించబడిందని గమనించబడింది.
పాదరసం యొక్క ఇతర హానికరమైన ప్రభావాలు. B. పేలవమైన కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల విలువలు లేదా పడిపోతున్న గ్లూటాతియోన్ మరియు సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్ముటేస్ స్థాయిలను కర్కుమిన్ యొక్క పరిపాలన ద్వారా తగ్గించవచ్చు. (గ్లుటాతియోన్ మరియు సూపర్ ఆక్సైడ్ డిస్ముటేస్ అంతర్జాత యాంటీఆక్సిడెంట్లు).
అదనంగా, కర్కుమిన్ పరిపాలన తర్వాత కణజాలంలో పాదరసం గాఢత తగ్గింది. పరిశోధకులు తమ నివేదికను ఇలా ముగించారు:
"మా ఫలితాలు కర్కుమిన్ యొక్క పరిపాలన - ఉదాహరణకు ఆహారంలో రోజువారీ అదనంగా - పాదరసం బహిర్గతం నుండి శరీరాన్ని రక్షించగలదని మరియు పాదరసం విషప్రయోగంలో కర్కుమిన్ను చికిత్సా ఏజెంట్గా ఉపయోగించవచ్చని మా ఫలితాలు చూపిస్తున్నాయి."
ఇప్పుడు ఎలుకలలో ఉపయోగించే మోతాదు చాలా ఎక్కువగా ఉంది. ఉదాహరణకు, మీరు 60 కిలోగ్రాముల బరువు ఉంటే, మీరు పైన వివరించిన అధ్యయనం నుండి 4800:1 మోతాదును బదిలీ చేస్తే మీరు 1 mg కర్కుమిన్ తీసుకోవాలి. అయితే అధ్యయనాలలో, స్పష్టమైన ప్రభావాన్ని చూడటానికి వాస్తవానికి అవసరమైన దానికంటే చాలా ఎక్కువ మోతాదులను సాధారణంగా తీసుకుంటారు.
అయితే, మీరు పేర్కొన్న మోతాదును నివారణగా తీసుకోవచ్చు, ఉదా B. మీరు ఇప్పుడే దంతాల పునరుద్ధరణను కలిగి ఉంటే లేదా హెవీ మెటల్ ఎక్స్పోజర్తో బాధపడుతున్నట్లయితే. సాధారణ మోతాదులు (ఉదా. 2000 mg curcumin/day) నివారణ చర్యగా సరిపోతాయి.
సెంటర్ ఫర్ హెల్త్ నుండి టర్మరిక్ కుక్బుక్
పసుపును క్రమం తప్పకుండా మరియు రోజుకు చాలాసార్లు తినాలనుకునే వ్యసనపరులందరికీ మా పసుపు వంట పుస్తకం చాలా మంచి సహచరుడు. తాజా పసుపు రూట్ లేదా పసుపు పొడితో రుచిగా ఉన్న 50 జాగ్రత్తగా అభివృద్ధి చేసిన వంటకాలను మీరు కనుగొంటారు.
పుస్తకంలో, మీరు 7-రోజుల పసుపు నివారణను కూడా కనుగొంటారు, దీని ఫలితంగా మీరు ప్రతిరోజు పసుపును నిజంగా సంబంధిత మొత్తంలో ఎలా తినవచ్చో చూపుతుంది. ఎందుకంటే అక్కడ మరియు ఇక్కడ చిటికెడు ఎక్కువ ఉపయోగం లేదు. అందువల్ల, పసుపు నివారణ వంటకాల్లో రోజంతా 8 గ్రాముల వరకు పసుపు ఉంటుంది.