in

వేగన్ హ్యాక్‌పీటర్

5 నుండి 3 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 15 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 1 ప్రజలు
కేలరీలు 10 kcal

కావలసినవి
 

  • 1 రైస్ కేకులు
  • 3 ఆకుపచ్చ ఊరవేసిన ఆలివ్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ తరిగిన ఉల్లిపాయ
  • 0,5 స్పూన్ మిరియాలు మరియు ఉప్పు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ టమాట గుజ్జు

సూచనలను
 

  • రైస్ కేక్‌లను ముక్కలు చేయండి, వాటిపై వేడి నీటిని పోయాలి, మిగిలిన పదార్థాలను కలపండి. కొద్దిగా ఆలివ్ నీళ్లతో రుచి చూసుకోవాలి.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 10kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 1.4gప్రోటీన్: 0.6gఫ్యాట్: 0.1g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




టొమాటో సాస్‌లో లీక్ కూరగాయలు

పెప్పర్స్ నింపడం, ఓవెన్ నుండి త్వరగా మరియు శుభ్రంగా.