విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 2 L నీటి
- 5 టేబుల్ స్పూన్ కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు
- 5 టేబుల్ స్పూన్ బార్లీ
- 2 చిలగడదుంప
- 2 zucchini
- 1 కాలీఫ్లవర్ తాజాది
- 1 ఉల్లిపాయ
- 2 వెల్లుల్లి లవంగాలు
- 0,2 సవాయ్ క్యాబేజీ
- 3 గూళ్ళు చైనీస్ నూడుల్స్
- 100 g డైస్డ్ బేకన్
- ఉప్పు, మిరియాలు, రుచికి మూలికలు
సూచనలను
- నీటిని మరిగించి, కూరగాయల స్టాక్ మరియు బార్లీని జోడించండి.
- కూరగాయలను కాటు పరిమాణంలో ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. తీపి బంగాళాదుంపలు, గుమ్మడికాయ మరియు కాలీఫ్లవర్ను బేకన్తో బౌలియన్కి జోడించండి. ఉప్పు, మిరియాలు మరియు మూలికలతో సీజన్. 1 గంట లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి.
- సర్వ్ చేయడానికి 10 నిమిషాల ముందు, చైనీస్ నూడుల్స్ మరియు సావోయ్ క్యాబేజీని జోడించండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 8kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 0.1gప్రోటీన్: 1gఫ్యాట్: 0.4g