John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 250 g స్పఘెట్టి
- 1 ఉల్లిపాయ
- 2 లవంగాలు వెల్లుల్లి
- 6 ఆంకోవీ ఫిల్లెట్లు
- 2 స్పూన్ కాపెర్స్
- 10 నలుపు ఆలివ్
- 1 చెయ్యవచ్చు గుజ్జు టమోటాలు
- 1 చిటికెడు చక్కెర
- మిరపకాయ (కారపు మిరియాలు)
- తాజాగా తురిమిన పర్మేసన్
సూచనలను
- For the sauce, fry the onions in a little olive oil, chop the anchovies and the capers and olives.
- When the onions are translucent, add the garlic and tomatoes, then the anchovies, capers and olives, season everything with chilli and a little sugar and cook gently for about 20 minutes.
- In the meantime, cook the spaghetti aldente and sprinkle with Parmesan
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 367kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 69.2gప్రోటీన్: 12.5gఫ్యాట్: 4g
