Банан, мандарин ва малина

in меъ-

Банан, мандарин ва малина

by John Myers Август 23, 2021, 12: 00 ҳастам

5 аз 9 раъй

Миқдори соат 15

курс хӯроки нисфирӯзӣ

пухтани аврупоӣ

Хизматҳо мардум

Calories 57 ккал

Мундариҷа show

компонентњо

4 Бананҳои пухта
5 Мандарин
150 g Малина
1 пакет Нигоҳ доштани шакар 2: 1

Дастурамал

Аввалан, мандаринҳо афшурда мешаванд.

Акнун бананҳоро пӯст кунед ва онҳоро бурида ё пора кунед.

Акнун малина (яхкардашуда ё тару тоза) бо афшура ва бананҳоро дар як дег гузоред ва бигзоред, ки онҳоро бо шакар консерва гузоред.

Ҳама чизро то напазед ва бигзоред, ки 4 дақиқа тобистона шавад. Агар хоҳед, шумо метавонед онро аз нав бо блендер гузаред.

Акнун ҳама чизро зуд ба стаканҳои тайёр резед.

ИШТИҲОИ ТОМ !!!

Дорухоро пиндоред Чоп кардани чопгар

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 57ккалКарбогидратҳо: 10.7gСафеда: 1.2gFat: 0.3g

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.