Emma Miller
Анор меваи солими зимистон аст, ки аз калий, магний, калсий, оҳан, натрий, хром ва марганец бой аст. Бо истеъмоли мунтазами ин мева, шумо метавонед фишори хунро ба эътидол оваред, системаи масуниятро мустаҳкам кунед ва кори рӯдаҳои меъдаро беҳтар кунед.
Лайфхакҳо дар бораи чӣ гуна пӯст кардани анор - вариантҳои боэътимод
Соҳибхоназанҳои ботаҷриба аз роҳҳои гуногун танҳо се ҷудо мекунанд. Чунин ба назар мерасад, ки каме, аммо дар асл, ин усулҳо воқеан самараноканд. Дар бораи онҳо қайд кунед, то шумо пас аз харидани мева азоб накашед.
Усули намунавӣ
Ин вариант хуб аст, агар ба шумо лозим аст, ки пӯсти анорро зебо кунед - барои гулдастаи мева ё барои меҳмонон барои миз. Анорро ба даст гирифта, ба доначааш нарасонда, пӯсташро аз болои анор буред. Баъдан, дар тамоми рӯи мева аз боло то поён, каме кӯтоҳтар аз охири он якчанд резед. Пас аз - бо дастони худ анорро бодиққат кушоед (шумо бояд садбарг гиред). Қисмҳои сафеди даруни меваҳоро хориҷ кунед ва ба анор хизмат кунед - донаҳоро бо дастони худ аз он берун кардан мумкин аст.
Усули радикалӣ
Ин усул қобили қабул аст, агар ба шумо барои хӯриш тухмии анор лозим бошад ё шумо ният доред, ки меваро бо қошуқ бихӯред. Анорро ним бурида, як қисми онро гирифта, болои табақ бо пӯсташ боло нигоҳ доред. Худро бо қошуқ ё спатула мусаллаҳ кунед ва анорро то он даме, ки ҳама донаҳо дар табақ ҷойгир шаванд, ламс кунед.
Маслиҳати муфид: Меваро аз ҳад зиёд баланд накунед, вагарна пошидани анор назар ба он ки шумо мехоҳед, дуртар парвоз мекунад.
Усули тар
Дар ин вариант шумо бояд обро истифода баред. Аввалан, пӯстро аз боло бо "сарпӯш" буред. Сипас дар рӯи анор чанд буриш кунед ва меваро ба як косаи амиқи пур аз об тар кунед. Дар зери об бо дастони худ донаҳои анорро тоза кунед, баъд обро ба воситаи коланд резед ва донаҳоро аз моеъ ҷудо кунед.
Усули зериобӣ тоза кардани анор назар ба ду усули қаблӣ дарозтар вақт мегирад, аммо бешубҳа аз шарбат пошидан ё доғдор нахоҳад буд.
