Чаро гречихаро дар оби хунук ҷӯш кардан мумкин нест: чунон ки соҳибхоназанони ботаҷриба кор мекунанд

Ба кадом об гречиха андохтан лозим аст - оби хунук, гарм ё ҷӯшон? Ҳама соҳибхоназанҳо дар ин бора ақидаҳои гуногун доранд. Аз ин рӯ, мо тасмим гирифтем, ки дар кадом ҳарорати об ҷӯшонем, гречихаро ҷӯшонем, то он болаззат ва пошхӯр бошад.

Ба кадом об гречихаро илова кардан лозим аст: оби хунук, гарм ё ҷӯшон?

Пухтани гречиха дар оби хунук имконпазир аст, аммо дуруст нест, мегӯянд соҳибхоназанони ботаҷриба. Ва ин аст, ки онҳо инро чӣ гуна шарҳ медиҳанд. Гап дар сари он, ки агар гречихаро дар оби хунук партоянд, донаи гречиха турш мешавад, каду часпак мешавад. Ва баръакс, агар гречихаро ба оби ҷӯшон андохт, нарм намешавад ва порчаи гречиха реза мешавад.

Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки крупаро ба об пас аз ҷӯшидани он илова кунед. Пас аз ин хароратро то ҳадди ақал паст кардан лозим аст ва дегро бо сарпӯш пӯшидан лозим аст - крупа ҳангоми ҷӯшидан набояд напазад.

гречихаро дар як шабонаруз чй об пур кардан лозим аст ва баъд онро чй тавр мепазанд

Дар баробари ин гречихаро пешакй дар оби хунук тар кунед. Крупи таркардашуда хеле тезтар мепазад. Аммо беҳтар аст, ки онро ба оби ҷӯшон бирезед.

Ёдовар мешавем, ки таносуби гречиха ва об 1:2,5 аст.

Сурати аватар

Муаллиф Эмма Миллер

Ман диетологи ба қайд гирифташуда ҳастам ва як таҷрибаи хусусии ғизоӣ дорам, ки дар он ман ба беморон маслиҳати як ба як оид ба ғизо медиҳам. Ман дар пешгирии бемориҳои музмин / идоракунии, ғизои гиёҳхорӣ / гиёҳхорӣ, ғизои пеш аз таваллуд / пас аз таваллуд, тренерии саломатӣ, терапияи ғизои тиббӣ ва идоракунии вазн тахассус дорам.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Дурахши тоза: Чӣ тавр аз лавҳаи чой дар пиёлаҳо ва термос халос шудан мумкин аст

Он мисли нав медурахшад: Маслиҳатҳо барои тоза кардани плита дар 15 дақиқа