Сакич: Ин чизест, ки дар бадан рӯй медиҳад

Сакич дар байни кӯдакон ва калонсолон маъмул аст. Аммо базӯр касе фикр намекунад, ки хоидан ба муддати тӯлонӣ хоидан дар ҳақиқат дар бадан чӣ таъсир мерасонад. Мо ҳама чизеро, ки шумо дар бораи он медонед, таҳқиқ кардем.

Сакич: Ин лаззати хоидан аст

Аксарияти мо аллакай ин корро кардаем ва ман боварӣ дорам, ки шумо низ доред: каме резини хоидан. Новобаста аз он ки барои нигоҳубини дандонпизишкӣ, аз сабаби таъми ва ё бар зидди нашъамандӣ никотин, сабабҳо метавонанд гуногунтар бошад. Аммо маҳз хоидан резини чист?

• Сакич аз яке аз ин се ашёи хом иборат аст: мастика, ки қатрони дарахти писта аст, чикл, ки шираи шири себи кабуд аст, ё ашёи хоми синтетикӣ дар асоси нафт.
• Иловаи шакар ва хушбӯйҳо. Ин як массаеро ба вуҷуд меорад, ки шумо метавонед якчанд соат бе таҷзия хоидан мумкин аст.
• Ба ѓайр аз саќичњои маъмулї, ки танњо мазза дорад, онњое низ њастанд, ки вазифаи махсус доранд. Масалан, резини хоидан кофеин қаҳваро иваз мекунад. Шумо бартарият доред, ки кофеин ба хун тезтар ворид мешавад ва шумо ба зудӣ мувофиқ ва аз нав бедор мешавед.
• Сакичи никотин барои тарки тамокукашӣ кӯмак мекунад. Никотин тавассути хоидан об мешавад ва ба хун меравад. Баръакси сигор, сақич хоидан одат намекунад.
• Нигоҳубини дандонпизишкӣ дандонҳоро тоза мекунад, вақте ки чуткаи дандоншӯӣ дар даст нест. Онҳо лойро бо хоидан тоза мекунанд ва дандонҳоро бо минералҳо таъмин мекунанд.

Маҳз ҳамин тавр сақич хоидан ба бадан таъсир мерасонад

Ҳангоми хоидан, компонентҳо ҳал мешаванд ва фурӯ бурда мешаванд. Аз он ҷо онҳо тавассути ҳозима ба хун ворид мешаванд.

• Дар сақич ширинкунанда аспартам мавҷуд аст. Гарчанде ки он безарар аст, он метавонад барои одамони гирифтори бемориҳои метаболикӣ хатарнок бошад. Барои бехатар будан, шумо беҳтараш резини бе ширинкунандаҳои сунъӣ гиред.
• Мунтазам хоидан ба буғумҳои даҳон осеб мерасонад. Шумо аз ҳад зиёд истифода хоҳед шуд. Шумо метавонед аз кафидани даҳони худ ҳангоми хоидан маълум кунед.
• Агар шумо зуд-зуд резини хоидан гиред, ивазкунандаи шакар сорбитол метавонад ба меъда ва дарунравӣ оварда расонад.
• Бо вуҷуди ин, хоидан зуд-зуд хоидан стрессро коҳиш медиҳад. Мунтазам хоидан майнаро бо оксигени кофӣ таъмин мекунад. Шумо метавонед беҳтар тамаркуз кунед ва самараноктар шавед.
• Сакич хоидан хангоми парвоз ва фуруд омадани самолётхо низ ёрй мерасонад. Хоидан фишори гӯшҳоро сабук мекунад. Онҳо дарди эҳтимолии гӯшро пешгирӣ мекунанд.
• Сакич дар як соат 11 калорияро сӯзонда, афшураҳои ҳозимаро ба кор медарорад ва мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад.
• Парво накунед, агар шумо каме резини фурӯ бурда бошед. Масса ҳазм нест, аммо тавассути ҳозима хориҷ карда мешавад.