John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 500 g Ангури бепоён
- 250 g Кук
- 200 ml Қаймоқи қамчинкорӣ
- 250 g Макарпоне
- 100 g Шакари ориз
- 0,5 пакет Шакари ванилӣ
- 0,5 Шарбати лимӯи органикӣ ва хушбӯй
- 200 g Мюсли аз интихоби шумо
Дастурамал
- Ангурро бишӯед, хушк кунед ва нисфи онро буред.
- Кварк, маскарпоне, қаймоқи қамчинкорӣ, хокаи шакар, қанди ванилинро бо афшура ва реза аз ним лимон то қаймоқ омехта кунед.
- Мюслиро аз рӯи интихоби худ тайёр кунед. Агар хоҳед, шумо метавонед печеньеҳои шоколади резашуда ё мюсли шоколад ё монанди инҳоро истифода баред.
- 6 Шишаҳои шириниро бо навбат бо қаймоқи кварк, ангур ва мюсли пур кунед. Дар 2 ё зиёда қабатҳо, то ҳама чиз истифода шавад. То он даме, ки барои хидмат омода шавед, хунук кунед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 20ккалКарбогидратҳо: 5g
