John Myers
Мундариҷа
show
Мӯй як классикии маъмул барои шамолкашӣ аст. Бӯи гиёҳ ва компонентҳои он барои рафъи нороҳатӣ кӯмак мекунанд. Истифодаи растании шифобахш хеле содда аст.
Наъно барои шамолкашӣ: таъсири муфассал
Таъми тару тозаи мурчи пудинагӣ гуворо буда, аз равғанҳои эфирии дар таркибаш иборат аст. Ғайр аз ин, ментол як ҷузъи калидӣ мебошад, ки ҳангоми шамолкашӣ муфид аст.
- Роҳҳои нафасии шумо бо мурчи гарм пухташуда озод карда мешаванд. Ментол ба бинӣ, даҳон, гулӯ ва гулӯ таъсири антибактериалӣ дорад.
- Агар шумо бо мушкилоти меъда ё рӯда мубориза баред, мурчи пудинагӣ низ тавсия дода мешавад. Он ба ҳозима мусоидат мекунад ва меъдаро ором мекунад. Ин иштиҳо ва истеъмоли моеъро танзим мекунад.
- Гуфта мешавад, ки растанӣ инчунин таъсири зиддибактериявӣ дорад. Ин ба минтақаи даҳон ва гулӯ ва луобпардаи бинӣ таъсири мусбӣ мерасонад.
Барои сулфа ва дигар бемориҳо истифода мешавад
Мӯйро бо чанд роҳ истифода бурдан мумкин аст.
- Чойи мурчи пудинагӣ яке аз классикон аст. Як пиёла баргҳои худидорашуда ё чойи тайёрро бинӯшед. Бигзор он чанд дақиқа нишеб шавад ва онро гарм бинӯшед. Ин роҳи беҳтарини ворид кардани равғанҳои эфирӣ ба роҳҳои нафас аст.
- Барои муолиҷаи пуршиддати роҳҳои нафас, аз наъно нафас кашед. Косаро бо оби гарм пур кунед ва баргҳои мурчи пудинагӣ ё равғани мурчи пудинагӣ илова кунед. Ҳангоми иҷрои ин буғ нафас гиред ва истироҳат кунед.
- Баргҳои тару тозаи пудинаро хоидан мумкин аст. Ин дарди дандонҳоро дафъ мекунад ва ҳатто дарди сарро коҳиш медиҳад. Илова бар ин, хоидан баргҳо аз сабаби равғанҳои эфирӣ истироҳат мекунанд.
- Ба маъбадҳо ё пушти гарданатон каме равғани пудинагӣ молед. Ин шиддати мушакҳо ва варамро бартараф мекунад. Равған махсусан барои шикоятҳои мушакҳо мувофиқ аст.
