in ,

Тухмҳои пухта бо бекон ва пиёзи баҳорӣ

5 аз 5 раъй
Миқдори соат 15 дақиқа
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 2 мардум
Calories 232 ккал

компонентњо
 

  • 4 тухм
  • 2 Тбил Шири моеъ
  • намак
  • Филфил
  • 1 Пиёзи баҳори тару тоза
  • 50 g Гӯшти намакзадаи хук
  • 20 g Бодиринг
  • 1 рози Намаки сирпиёз

Дастурамал
 

  • Тухмро бо шири моеъ кӯфта кунед. Мавсими бо намак ва ќаламфури.
  • Сабзи пиёзи баҳорӣ ба ҳалқаҳо бурида, лампаи пиёзро майда карда, дар равған бо бекон бирён кунед. Мавсими бо намаки сирпиёз.
  • Ба болои он омехтаи тухм рехт ва бигзоред. На он қадар дароз, вагарна тухмҳо хушк мешаванд.

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 232ккалКарбогидратҳо: 3.8gСафеда: 11gFat: 19.4g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Болҳои мурғ

Картошка - Колраби ва панири коркардшуда