John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
шпаетзл
- 500 g Орди пухта
- 400 ml об
- 1 Msp Turmeric
- 1 рози намак
Гуляши занбурўѓ
- 1 kg Занбурўѓњо
- 2 Компютер Пиёз
- 1 Компютер дона сирпиёз
- 2 Тбил нефт
- 2 Тбил Хокаи паприкаи ширин
- 2 Тбил Хамираи помидор
- 150 ml Шароби сафед
- 200 ml Қаймоқи соя
- 1 Spr Шарбати лимӯ
- 2 хӯша ьафари
Барои фонда
- 1 Компютер Картошка
- 1 Компютер Пиёз
- 1 Компютер дона сирпиёз
- 3 Тбил нефт
- 2 Тбил Хокаи паприкаи ширин
- 0,5 литр об
- 10 g Занбурўѓи порчини хушк
Дастурамал
шпаетзл
- Ҳама компонентҳоро якҷоя кунед, то як массаи якхела ташкил кунед. Обро дар як косаи калон бо як рози намак ба напазед. Дар спаетзле бо пресси спаетзле пахш кунед. Барои як дақиқа тобистона кунед ва сипас фавран бо як қошуқи кандашуда хориҷ кунед ва дар як коланд бо оби хунук бишӯед. То он даме, ки тамоми хамир тамом шавад, ҳамин тавр давом диҳед.
Фонд
- Пиёз, картошка ва сирпиёзро ба кӯзаҳо буред ва дар равған дар як табақи баланд бирён кунед. Сабкҳои занбӯруғро аз шампиньонҳо ҷудо кунед. Занбурўѓњо ва занбурўѓњои porcini илова кунед. Хокаи паприка, намак ва ќаламфури илова кунед ва сипас бо ним литр об резед. Бигзор тақрибан 45 дақиқа пазед. Аз ҷумбонидан гузаред ва захираро дар як контейнер барои дертар нигоҳ доред.
гулаш
- Пиёзро бурида, дар равған бирён кунед. Занбурўғҳоро чоркунча кунед ва илова кунед. Хокаи паприка ва хамираи помидорро илова кунед ва бо захираи занбурўѓ ва шароби сафед резед. Иловаи яхмос ва мавсими бо лимӯ, parsley биносту бурида ва як дона сирпиёз. Бигзор тақрибан 15 дақиқа пазед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 140ккалКарбогидратҳо: 13.3gСафеда: 3.7gFat: 7.6g
