John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 500 g Синаи Туркия
- 1 Компютер Рули гиёҳӣ
- 1 Компютер Панири Mozzarella
- 4 Компютер Мини помидор
- Намак, ќаламфури аз осиёб
- 1 Тбил Гиёҳҳои хушки Италия
- 1 Ҷоми. Равғани моеъ
- 0,125 литр Шароби сафед
- 0,125 литр Шўрбои сабзавот
Дастурамал
ҲАЁТ:
- Синаи Туркияро бишӯед ва хушк кунед. Синаи Туркияро буред, то ки "Шнитцерл"-и калон ба вуҷуд ояд. Дар ҳар ду тараф бо намак ва ќаламфури пазед.
Пур кардан:
- Равғани гиёҳро ба буридаҳо буред. Мозарелларо ба иловаро буред. Помидорҳои хурдро бишӯед ва ба бурида бурида кунед.
РАФТЕМ:
- Рулади гиёҳӣ, мозарелла ва помидорро ба шницели калон гузоред, бо ҳанутҳои итолиёвӣ пошед. Шницели пуршударо ба руле печонед ва нӯгҳояшро бо дандоншикан маҳкам кунед.
- Як миқдор равғанро дар табақ гудохта, руледро дар ҳама ҷо бирён кунед. Гӯштро аз табақ берун кунед. Танӯрро то 180 дараҷа гарм кунед, ки ҳавои гардишкунанда дорад. Ба пасмондаҳои бирён шароби сафед ва шўрбо илова кунед. Бигзор чизе ҷӯшад. Гӯштро боз ба дег гузоред ва дар танӯр гузоред.
- Шарбатро гаштаю баргашта рехт. Гӯшт тақрибан 30-40 дақиқа мегирад. Рулеро аз табақ берун кунед, ба буридаҳои зебо бурида, хизмат кунед. Мо бо он як маҷмӯи салат доштем. Пухтупазро хурсанд кунед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 87ккалКарбогидратҳо: 0.1gСафеда: 16.1gFat: 1g
