John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 100 g Хонумҳо
- 300 g Малинаи яхкардашуда
- 100 g Малина тару тоза
- 500 g йогурти туркӣ 10%
- Whiskey
- Шакари хоми камиш
- 5 Тбил Шарбати бунафш
Дастурамал
- Бигзор малина об шавад ва онҳоро бо асои ҷодугарӣ хеле хуб тоза кунад. Акнун бо шакари хоми камиш ширин кунед, то бичашед ва то он даме, ки шакар ҳал шавад, хуб омехта кунед. Акнун малинаро аз ҷумбонидан гузаронед ва селлюлозаи малинаро бо каме виски гузоред.
- Ангуштонҳои исфанҷеро дар халтаи яхдон гузоред ва ҳамеша онҳоро бо нармкунандаи гӯшт бизанед, то торт исфанҷеро хуб пошад. Акнун нонрезаҳои печеньеро байни 4 стакан шириниҳо тақсим карда, ба болои онҳо малинаи вискиро бирезед.
- Акнун йогуртро дар як коса гузоред ва бо шарбати бунафш то ҳамвор омехта кунед. Шарбати бунафш ҳамзамон ширин мешавад, аз ин рӯ илова кардани шакар комилан нолозим аст. Акнун йогуртро ба моторӣ дар шишаҳои шириниҳо рехт ва 2 соат хунук кунед. Барои хизмат кардан бо малинаи тару тоза оро диҳед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 142ккалКарбогидратҳо: 28.2gСафеда: 2.7gFat: 1.3g
