in

Baked Katsudon – ข้าวหน้าหมูไข่

5 ราคาเริ่มต้นที่ 6 คะแนนโหวต
เวลาเตรียม 15 นาที
เวลาทำอาหาร 35 นาที
รวมเวลาที่ 50 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 81 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ชนิทเซลหมูอบ

  • 100 g เกล็ดขนมปัง Panko หรือเกล็ดขนมปังธรรมดา
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 2 แผ่นดิสก์ ชนิทเซลหมู
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • พริกไทย
  • 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง
  • 1 ไข่

สำหรับน้ำยาปรุงรส

  • 2 ช้อนโต๊ะ มิริน (ไวน์ข้าวหวาน)
  • 250 ml Dashi (น้ำซุปปลาญี่ปุ่น)
  • 2 ช้อนโต๊ะ ประโยชน์
  • 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊ว
  • 2 ช้อนชา น้ำตาลทราย

นำคัตสึด้งมาผสมกัน

  • 1 หัวหอม
  • 2 ไข่
  • 100 g ข้าวหอมมะลิหัก
  • 0,5 พวง ผักชีฝรั่ง

คำแนะนำ
 

การจัดเตรียม

  • ปิ้งขนมปัง panko ด้วยน้ำมันบนไฟร้อนปานกลางจนเป็นสีน้ำตาลทอง ปอกหัวหอมผ่าครึ่งแล้วหั่นครึ่งวง สับผักชีฝรั่งและก้านให้ละเอียด

หมูอบ

  • แยกไขมันที่ด้านบนของ schnitzel หมูออกให้ดีที่สุด และขูดด้านบน schnitzel เบาๆ หลายๆ ครั้ง แล้วตีเนื้อด้วยค้อนทุบเนื้อ แล้วดันกลับเข้ารูปเดิมด้วยมือ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยทั้งสองด้าน จากนั้นโรยแป้งทั้งสองด้าน ผสมไข่ในชามขนาดเล็กแล้วพลิกหมูชนิทเซลก่อนจากนั้นจึงใส่เกล็ด panko ที่คั่วไว้ก่อนหน้านี้ จากนั้นใส่ schnitzel ในเตาอบเป็นเวลา 20 นาทีที่ 200 องศา

น้ำยาปรุงรส

  • ใส่มิริน สาเก ซีอิ๊ว ดาชิ และน้ำตาลลงในชาม แล้วผสมให้เข้ากัน

นำคัตสึด้งมาผสมกัน

  • หุงข้าวตามคำแนะนำบนซอง นำหมูออกจากเตาแล้วหั่นเป็นเส้น อุ่นของเหลวปรุงรสในกระทะและเพิ่มหัวหอม ปล่อยให้ปรุงอาหารประมาณ 4-5 นาที จากนั้นค่อยใส่เนื้อลงในของเหลวปรุงรสเพื่อให้ลอยอยู่บนนั้น ตีไข่สองฟองแยกกันและแจกจ่ายอย่างละหนึ่งฟองบนชนิทเซลหมู ตอนนี้ปิดฝากระทะและปรุงอาหารสักครู่จนกว่าไข่จะมีความสม่ำเสมอตามที่ต้องการ จากนั้นเติมข้าวสองชาม เทของเหลวปรุงรสครึ่งหนึ่งใส่หัวหอม วาง schnitzel หมูชุบเกล็ดขนมปังกับไข่ด้านบนและประดับด้วยผักชีฝรั่ง ความอยากอาหารที่ดี!

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 81กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 20g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ซุปที่ดีสำหรับการลดน้ำหนัก

หมูสมุนไพรหน่อไม้ฝรั่งเขียวและแฝด