John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
เวดจ์:
- 400 g มันฝรั่งทอด
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันปรุงอาหาร
- 8 ชิ้น มะเขือเทศเชอร์รี่
- 2 ชิ้น ต้นหอม
- 2 ชิ้น เห็ด
- 1 หยิก พริกไทย
- 1 หยิก เกลือ
- 1 ช้อนชา เข็มโรสแมรี่
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำยาปรุงอาหาร [น้ำเกลือ น้ำพืช ฯลฯ]
คำแนะนำ
เวดจ์:
- หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นแล้วใส่ในน้ำมัน หั่นมะเขือเทศและเห็ดเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงไป เช่นเดียวกับต้นหอม เลเยอร์ทั้งหมดลงในจานอบและปรุงรส สุดท้ายปรุงรสและเติมของเหลวลงไป
- อบในเตาอบที่ 180 ° C ประมาณ 20 นาที จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ในเตาอบเป็นเวลานานโดยปิดอุณหภูมิแล้วใช้ความร้อนที่เหลือ
- เข้ากันได้ดีกับสเต็กและอาหารทอด
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 241กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 3.4gโปรตีน: 0.6gอ้วน: 25.4g
