John Myers
เนื้อหา
show
กล้วยกับโจ๊กสำหรับลูกน้อย
คุณสามารถให้โจ๊กลูกด้วยกล้วยได้ตั้งแต่เดือนที่แปดของชีวิต
- เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ต้มข้าวโอ๊ตรีด 30 กรัมในน้ำ 150 มิลลิลิตร เป็นเวลาประมาณสองนาที จากนั้นใส่กล้วยสับสองลูกและเนยสูงสุดสิบกรัม
- ตอนนี้บดทุกอย่างด้วยเครื่องปั่นให้เป็นเนื้อละเอียด อาหารเสริมเพื่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยของคุณพร้อมแล้ว
อาหารเด็กเพื่อสุขภาพที่มีเซโมลินาและกล้วย
คุณสามารถให้โจ๊กเซโมลินากล้วยแก่ลูกน้อยของคุณได้ตั้งแต่อายุหกเดือน
- ในการทำเช่นนี้ ต้มนม 200 มิลลิลิตรในกระทะแล้วคนให้เข้ากันด้วยเซโมลินาโฮลมีล 20 กรัม ใช้เวลาประมาณสองถึงสามนาทีเพื่อให้เซโมลินาข้น ผัดโจ๊กในช่วงเวลานี้เพื่อไม่ให้ข้นมากเกินไปหรือไหม้
- บดกล้วยครึ่งลูกแล้วกวนน้ำซุปข้นกล้วยลงในเซโมลินา กล้วยบดเพื่อสุขภาพสำหรับลูกน้อยของคุณถูกเตรียมอย่างรวดเร็ว
แพนเค้กอุ่นๆ
ไม่จำเป็นต้องเป็นโจ๊กเสมอไป ลูกน้อยของคุณสามารถทานแพนเค้กกล้วยหอมชิ้นเล็กๆ ได้ตั้งแต่เดือนที่หกถึงแปดของชีวิต
- แป้งทำเร็วมาก เพียงแค่ใส่ไข่สองฟอง แป้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตรีดสามช้อนโต๊ะ และกล้วยหนึ่งลูกลงในเครื่องผสมแล้วผสมให้เป็นแป้งที่เนียน
- ในกระทะที่มีน้ำมันเพียงเล็กน้อย ใช้แป้งในการอบแพนเค้กขนาดเล็กจนเป็นสีทอง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งอบผ่าน แต่ที่สำคัญไม่แพ้กัน อย่าทอดแพนเค้กจนเหลืองเกินไป
