โหระพาระหว่างตั้งครรภ์: คุณควรรู้ว่า

โหระพาในระหว่างตั้งครรภ์ – ไม่มีปัญหาในการกลั่นกรอง

ใบโหระพามีน้ำมันหอมระเหย เช่น การบูร ซึ่งในปริมาณมากอาจทำให้มดลูกหดเกร็งและกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ได้

• คุณไม่สามารถเข้าถึงระดับที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้ด้วยการรับประทานอาหารตามปกติ เพื่อสิ่งนี้ คุณจะต้องบริโภคในปริมาณมากขึ้นทุกวันและเป็นเวลาหลายเดือน
• ดังนั้นจึงไม่มีอะไรที่จะป้องกันไม่ให้สมุนไพรรวมอยู่ในอาหารต่อไปได้
• ใบโหระพาอุดมไปด้วยแร่ธาตุ เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม เหล็ก และแมกนีเซียม นอกจากนี้ยังมีวิตามินบีและวิตามิน A, C, D และ E ทั้งหมด ซึ่งกำลังทำสิ่งที่ดีต่อร่างกายของคุณ
• ในทางกลับกัน ให้หลีกเลี่ยงเสจ อบเชย จูนิเปอร์ และว่านหางจระเข้ เพราะสิ่งเหล่านี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ได้ คุณควรระมัดระวังโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีความเสี่ยงสูง