เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
สเต็กพริกหยวก:
- 2 สเต็กปาปริก้า 300 กรัมในน้ำหมักปาปริก้าสำหรับกระทะและย่าง
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
สลัดแตงกวาจีน:
- 1 แตงกวางูประมาณ 400 ก. (ทำความสะอาดและหั่นประมาณ 250 ก.)
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูข้าวอ่อน
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 1 ช้อนโต๊ะ เด็ก
- 1 ช้อนชา มัสตาร์ดร้อนปานกลาง
- 2 หยิกใหญ่ เกลือทะเลหยาบจากโรงสี
- 2 หยิกใหญ่ พริกไทยหลากสีจากโรงสี
ให้บริการ:
- 1 หัวไชเท้า (2 ซีก) สำหรับปรุงแต่ง
คำแนะนำ
สเต็กพริกหยวก:
- ย่างสเต็กในกระทะย่างด้วยน้ำมัน (2 ช้อนโต๊ะ) ทั้งสองด้านประมาณ 3 - 4 นาที
สลัดแตงกวาจีน:
- ล้างแตงกวา, ซับให้แห้งด้วยกระดาษสำหรับทำครัว, ขูดด้วยใบมีดตกแต่ง, ผ่าครึ่งตามยาว, เอา/ขูดเมล็ดออกด้วยช้อนขนาดเล็ก แล้วหั่นเป็นชิ้นเสี้ยวเล็กๆ (หนาประมาณ 1 - 2 มม.) ด้วยมีด กับน้ำตาล (1 ช้อนโต๊ะ) เกลือทะเลหยาบจากโรงสี (2 หยิกใหญ่) พริกไทยสีจากเครื่องบด (2 หยิกใหญ่) มัสตาร์ดร้อนปานกลาง (1 ช้อนชา) น้ำมัน (1 ช้อนโต๊ะ / แดด & มะกอกจาก THOMY) และน้ำส้มสายชูข้าวเล็กน้อย (1 ช้อนโต๊ะ) ผสม / ปั่นให้เข้ากันและแช่เย็นจนกว่าจะเสิร์ฟ
ให้บริการ:
- เสิร์ฟสเต็กพริกหยวกกับสลัดแตงกวาจีน ตกแต่งด้วยหัวไชเท้าครึ่งซีก
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 764กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 25gอ้วน: 75g