in

เนื้อวัวกระทิงบนซอสบาโรโลกับหน่อไม้ฝรั่งย่างและมะเขือเทศเชอร์รี่บนมันฝรั่งโรสแมรี่

5 ราคาเริ่มต้นที่ 5 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 1 ชั่วโมง 45 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 5 คน
แคลอรี่ 121 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ซอสบาโรโล

  • 1 ลิตร Barolo
  • 2 ชิ้น หอมแดง
  • 50 g เนย
  • 1 ช้อนโต๊ะ ฮันนี่
  • 1 ช้อนโต๊ะ แยม Lingonberry
  • 2 ชิ้น ก้านไทม์

เนื้อกระทิง

  • 5 ชิ้น เนื้อกระทิง
  • เกลือทะเล
  • พริกไทยดำ

หน่อไม้ฝรั่งย่างกับมะเขือเทศเชอรี่

  • หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว
  • มะเขือเทศเชอร์รี่
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ

มันฝรั่งโรสแมรี่

  • มันฝรั่ง (แฝดสาม)
  • โรสแมรี่ เฟรช
  • เกลือทะเล
  • น้ำมันมะกอก

คำแนะนำ
 

ซอสบาโรโล

  • ปอกหอมแดงแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ จากนั้นผัดในกระทะกับเนย ใส่น้ำผึ้งและแยมแครนเบอร์รี่ลงไป ปล่อยให้คาราเมลละลายเล็กน้อย แล้วราดด้วย Barolo เพิ่มก้านโหระพาและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารโดยปิดฝาแล้วปล่อยให้เดือดในตอนท้าย จากนั้นผ่านตะแกรง คุณสามารถเพิ่มเนยเย็นลงในซอสได้หากต้องการ

เนื้อกระทิง

  • ปรุงรสเนื้อวัวกระทิงทั้งสองด้านตามต้องการแล้วทอดจนกรอบในแต่ละด้านเป็นเวลา 3 นาทีในกระทะย่างร้อน ตอนนี้วางเนื้อบนตะแกรงและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาทีที่ 80 ° C ในเตาอบ (การพาความร้อน) หลังจากเวลานี้เนื้อจะสุก "ปานกลาง" หากต้องการระดับการปรุงอาหารที่แตกต่างกัน ให้เพิ่มหรือลดเวลาในเตาอบตามลำดับ

หน่อไม้ฝรั่งย่างกับมะเขือเทศเชอรี่

  • ตัดหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวที่ด้านล่างออกเพื่อเอาปลายที่เป็นไม้ออก ต้มหน่อไม้ฝรั่งในน้ำเกลือเดือดประมาณ 5 นาที จากนั้นนำออกจากหม้อแล้วพักไว้ ตอนนี้ลดมะเขือเทศเชอร์รี่ลงครึ่งหนึ่งและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นย่างทุกอย่างเข้าด้วยกันในกระทะย่างด้วยน้ำมันมะกอกประมาณ 10 นาทีโดยหมุนวนไปเรื่อยๆ

มันฝรั่งโรสแมรี่

  • ผ่าครึ่งแฝดสามดิบแล้วเกลี่ยบนแผ่นอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ ขั้นแรก โรยครึ่งซีกด้วยน้ำมันมะกอก ตอนนี้เพิ่มเกลือทะเลและโรสแมรี่ลงในมันฝรั่งครึ่งหนึ่งตามรสนิยมส่วนตัวของคุณ อบในเตาอบประมาณ 20 นาทีที่ 200 ° C

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 121กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 5.5gโปรตีน: 0.2gอ้วน: 3.8g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




Susi's Chocolate Dream

ครีมพิสตาชิโอมูสบนกระจกมะม่วงฉ่ำ