เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
สำหรับพาสต้า:
- 400 g Farfalle หรือพาสต้าอื่น ๆ
- เกลือ
สำหรับซอส:
- 2 กลาง หอมแดง
- 2 กลาง กานพลูกระเทียม
- 1 ขนาด บวบ
- 3 พริกขนาดเล็ก 2x สีเหลือง 1x สีแดง
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันกระเทียม
- 2 ช้อนโต๊ะ พริกขี้หนูหลอด
- 100 g ครีม
- 100 ml น้ำซุปผักร้อน
- 200 g Crème fraîche ลดไขมัน
- 1 การถ่ายภาพ น้ำส้มสายชูบัลซามิกขาว
- 1 กำมือ ใบโหระพาสด
- 15 มะเขือเทศเชอรี่
สำหรับปรุงรส:
- 1 หยิก เด็ก
- เกลือปรุงรส
- 0,5 ช้อนชา พริกป่น
- 1 ช้อนชา ส่วนผสมเครื่องเทศอิตาเลี่ยน
- 0,5 ช้อนชา ผงปาปริก้าหวาน
เพื่อความสะใจ
- 200 g *กอร์กอนโซล่า
คำแนะนำ
- ปรุงพาสต้าในน้ำเดือดใส่เกลือตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ ในระหว่างนี้ ให้ลอกหัวหอมและกลีบกระเทียมออก หั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋าและสับกระเทียมให้ละเอียด ล้างและทำความสะอาดบวบและพริก หั่นบวบและหั่นเป็นชิ้น แบ่งพริกเป็นเส้นบาง ๆ สั้น ๆ ล้างมะเขือเทศเชอร์รี่และผ่าครึ่ง ล้างใบโหระพาและสะเด็ดน้ำ พักไว้ - ใบสำหรับโรยหน้า หั่นที่เหลือเป็นเส้น
- เปิดเตาอบที่ 200 องศา (ไฟบนและไฟล่าง) ตั้งน้ำมันกระเทียมให้ร้อนในกระทะ. เจียวหัวหอม กระเทียม ซูกินี และพริก ประมาณ 5-7 นาที จากนั้นผัดในเนื้อพริกปาปริก้าแล้วปิ้งสักครู่
- เคลือบกระทะด้วยครีมและสต็อกผัก ผสมครีมแฟรชและน้ำส้มสายชูบัลซามิก ต้มจนเดือด ปรุงรสด้วยน้ำตาล เกลือสมุนไพรเล็กน้อย พริกป่น ส่วนผสมของเครื่องเทศอิตาเลียน และผงปาปริก้า เคี่ยวไฟปานกลางประมาณ 5 นาที
- ระบายและระบายพาสต้าที่ปรุงแล้ว บดกอร์กอนโซลาด้วยส้อม ใส่มะเขือเทศเชอรี่และใบโหระพาลงในกระทะแล้วปล่อยให้เดือดสักครู่ ปรับซอสอีกครั้งด้วยเครื่องเทศ
- ใส่พาสต้าลงในจานอบขนาดใหญ่ ทาซอสให้ทั่วและคลุกเคล้ากับพาสต้า โรยหน้าด้วยกอร์กอนโซล่าบด อบในเตาอบที่ตะแกรงกลางประมาณ 15-20 นาทีจนชีสหมด โรยหน้าด้วยใบโหระพาที่เหลือ พร้อมเสิร์ฟ สลัดผักสดเข้ากันได้ดี เราทานสลัดเนื้อแกะกับน้ำสลัดเปรี้ยวหวาน Bon appetit และสนุกกับการลองออก🙂
- * เคล็ดลับ: หากคุณไม่ชอบกอร์กอนโซลา คุณสามารถใช้เฟต้าชีสบดแทนได้ รสชาติดีเหมือนกัน :-))) จากนั้นเตรียมในเตาอบตามที่อธิบายไว้ในสูตร
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 298กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 4.9gโปรตีน: 2.5gอ้วน: 30.3g