in

อกไก่ไส้มะเดื่อและไส้มอสซาเรลล่า

5 ราคาเริ่มต้นที่ 2 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 25 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 323 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 4 อกไก่
  • 2 กานพลูกระเทียม
  • 2 มะเดื่อสด
  • 125 g เนยแข็งมอสซาเรลล่า
  • 2 ช้อนโต๊ะ Parmesan ขูดสดใหม่
  • 2 ก้าน โหระพา
  • 4 ก้าน โหระพา
  • 1 พริกขี้หนู
  • เกลือ
  • พริกไทยจากเครื่องบด
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 ช้อนโต๊ะ เนย
  • 100 ml พอร์ตไวน์

คำแนะนำ
 

การกรอก

  • ล้างมะเดื่อ เอาปลายก้านออกแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ล้างสมุนไพร เขย่าให้แห้ง และเด็ดใบออกจากลำต้น ปอกกระเทียมแล้วสับให้ละเอียดพร้อมกับสมุนไพรและพริก ระบายมอสซาเรลล่าแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ผสมกับส่วนผสมสมุนไพร มะเดื่อ และ Parmesan แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย

อกไก่

  • ล้างเนื้ออกไก่ด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้ง ตัดกระเป๋าด้านข้างของเนื้อแต่ละชิ้นด้วยมีดคมขนาดเล็กโดยไม่เปิดเนื้อกว้างเกินไป เทส่วนผสมของมะเดื่อและมอสซาเรลล่าลงในกระเป๋า ปิดช่องด้วยไม้จิ้มฟัน และปรุงรสนอกอกไก่ด้วยเกลือและพริกไทย
  • อุ่นเนยและน้ำมันในกระทะขนาดใหญ่ ใส่อกไก่ลงไปผัดด้วยไฟปานกลางประมาณ 6 นาที พลิกกลับและทอดอีกครั้งให้นานที่สุดจากนั้นนำออกจากกระทะ ล้างชุดย่างด้วยพอร์ตไวน์ ต้มให้เดือด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วกระจายบนอกไก่

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 323กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 5.2gโปรตีน: 7.9gอ้วน: 26.2g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

รูปอวาตาร์

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




โคลสลอว์สไตล์อเมริกัน

ริซอตโต้มะเดื่อและกอร์กอนโซลากับอกเป็ดและพอร์ตไวน์จูส