in

ม้วนกะหล่ำปลีในซอสมะเขือเทศ

5 ราคาเริ่มต้นที่ 3 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 1 ชั่วโมง 30 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 253 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 1 ผักกาดขาวสด

การกรอก

  • 500 g เมท
  • 2 ไข่
  • 1 หอมใหญ่สับ
  • 1 พริกแดง
  • 1 พริกป่นเหลือง
  • breadcrumbs
  • 30 ml น้ำมันกระเทียม 1 หัวในน้ำมันมะกอก 200 มล. ปล่อยทิ้งไว้ 1 สัปดาห์ในที่มืด

ซอส

  • 200 ml ครีมเหลว
  • 200 ml ซุปผัก
  • 4 มะเขือเทศสีแดงสด
  • 100 g วางมะเขือเทศเข้มข้นสามครั้ง

คำแนะนำ
 

เตรียมกะหล่ำปลี

  • นำส่วนที่หนาที่สุดของก้านออกจากใบผักกาดขาวใบใหญ่ด้านนอก ล้างให้สะอาดและลวกในน้ำเดือด

การเติมเต็ม

  • สับหัวหอมอย่างประณีต ทำความสะอาดและคว้านพริก แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (5 มม.) ผัดในน้ำมันกระเทียมจนหัวหอมโปร่งแสง ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย
  • ผสมเนื้อบด ไข่ และเกล็ดขนมปังเป็นก้อน จากนั้นใส่หัวหอมและพริกลงไป ปรุงรสให้คมชัดขึ้นเล็กน้อยด้วยเกลือและพริกไทย กะหล่ำปลีดึงรสชาติได้มาก! ม้วนแบบฟอร์มประมาณ. ห่างจากมวล 6*3 ซม.

ทำรูเลด

  • ห่อม้วนด้วยใบกะหล่ำปลีจีนแล้วมัดด้วยเชือก อย่าดึงแรงเกินไป ผักกาดขาวลวก มีความนุ่มมาก! ใช้อย่างน้อย 2 - 3 ใบต่อโรล วางรูเลดที่เสร็จแล้วลงในจานอบ

เตรียมซอส

  • ลวกมะเขือเทศ ปอกเปลือกออก หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ (1 ซม. หรือเล็กกว่า) ผสมน้ำสต๊อกผัก มะเขือเทศบด และครีม เพิ่มทุกอย่างลงในรูเลด เพื่อให้เข้ากันได้ดีขึ้น คุณสามารถเพิ่มกล้วยบดและสุกมากครึ่งลูกได้ หรือคุณสามารถใช้มะเขือเทศปอกเปลือกกระป๋องที่คุณสับแทนมะเขือเทศสดและมะเขือเทศบด มะเขือเทศ ไม่ใช่กระป๋อง ROFL! หากจำเป็น ให้ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ออริกาโนก็ใช้ได้ผลดีเช่นกัน ปิดฝา!

เอนไซม์

  • อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 ° C ประมาณ 30 - 35 นาที จากนั้นนำออกจากเตาอบพร้อมเสิร์ฟ ทานให้อร่อย!

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 253กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 1.9gโปรตีน: 6.7gอ้วน: 24.7g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




มะพร้าว – มัฟฟินช็อคโกแลต

หม้อกะหล่ำปลีจีน