Dave Parker
โคล่าช่วยแก้อาการท้องเสียหรือน้ำมะนาวสามารถทำให้ระบบทางเดินอาหารตึงเครียดได้หรือไม่? โค้กช่วยอะไรกับอาการท้องร่วง? ข้อมูลสำคัญทั้งหมด
โคล่าช่วยแก้อาการท้องเสียหรือไม่?
โคล่าได้รับการพิจารณาว่าเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาอาการท้องร่วงที่บ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วมากที่สุด แต่นี่เป็นเพียงตำนานที่ยังคงอยู่หรือเครื่องดื่มโซดาช่วยให้ลำไส้สงบลงหรือไม่?
โคล่าทำงานอย่างไรกับอาการท้องร่วง?
น้ำมะนาวได้รับการกล่าวขานว่าเป็นยารักษาโรคท้องร่วงที่บ้านเกินจริง จริงๆ แล้ว ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ใดที่ยืนยันว่าโคล่าช่วยแก้อาการท้องเสียได้ ผู้ผลิตได้ยืนยันสิ่งนี้บนเว็บไซต์ของตนด้วย ยังไม่ชัดเจนว่าทำไมข่าวลือยังคงมีอยู่
ความจริงก็คือโคล่าไม่ควรเป็นทางเลือกแรกในการรักษาโรคท้องร่วงที่บ้าน เพราะในกรณีที่เลวร้ายที่สุด โคล่าอาจทำให้อาการของโรคแย่ลงและทำให้อาการแย่ลงได้
เหตุผลเหล่านี้ขัดแย้งกับโคล่าว่าเป็นยาแก้ท้องเสียที่บ้าน
กล่าวกันว่ามีส่วนผสมสามอย่างที่ต้องรับผิดชอบต่อความจริงที่ว่าเครื่องดื่มไม่เหมาะที่จะช่วยในการสงบลำไส้:
- น้ำตาล: เนื่องจากมีปริมาณน้ำตาลสูง น้ำอัดลมจึงดึงน้ำออกจากร่างกาย จึงไม่แนะนำให้ใช้โคล่าเพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลวที่เกิดจากอาการท้องเสีย
- คาเฟอีน: นอกจากน้ำตาลแล้ว เครื่องดื่มน้ำมะนาวยังมีคาเฟอีนอยู่มาก กล่าวกันว่ามีหน้าที่ทำให้ไตหลั่งโพแทสเซียมออกมามากขึ้น อย่างไรก็ตามแร่ธาตุที่สำคัญจะถูกขับออกมาในช่วงท้องเสียเท่านั้น การบริโภคเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอาจทำให้ร่างกายขาดโพแทสเซียมเพิ่มมากขึ้น
- คาร์บอนไดออกไซด์: โคล่ามีคาร์บอนไดออกไซด์สูง สิ่งนี้อาจทำให้ท้องอืดและเรอได้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ใช้เครื่องดื่มอัดลมสำหรับโรคระบบทางเดินอาหาร
เครื่องดื่มชนิดใดที่แนะนำแทนโคล่าสำหรับอาการท้องเสีย?
การดื่มของเหลวให้เพียงพอเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เมื่อคุณมีอาการท้องร่วงเพื่อชดเชยการสูญเสียของเหลว แทนที่จะดื่มน้ำมะนาวที่มีน้ำตาล ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรดื่มน้ำเปล่าและชาสมุนไพรที่ไม่หวานที่ช่วยให้กระเพาะสงบ
ขอแนะนำชาเหล่านี้เป็นพิเศษ:
- ชาปัญญาชน
- ชาคาโมไมล์
- ชามิ้นท์
- ชายี่หร่า
