เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 1 หัวขนาดกลาง ผักกาดขาวสด
- 6 แครอท
- 0,5 ถ้วย น้ำมันมะกอก
- 2 ช้อนชา แป้ง
- 4 ช้อนโต๊ะ เด็ก
- 0,5 ถ้วย น้ำส้มสายชู
- 1 ถ้วย ครีม
- 2 ไข่แดง
- 2 ช้อนชา มัสตาร์ด
- พริกเกลือ
- ทาบาสโกหรือน้ำพริก
คำแนะนำ
- ตัดกะหล่ำปลีอย่างประณีตมาก ขูดแครอท
- ผสมแป้งและน้ำมันลงในกระทะแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนสักสองสามนาที
- ผัดเกลือ มัสตาร์ด น้ำตาล พริกไทย และทาบาสโกหรือน้ำพริก (ดูตำราของฉัน) เพื่อลิ้มรส จากนั้นจึงเติมน้ำส้มสายชู
- ตีครีมกับไข่แดง ใส่ลงในกระทะ ตั้งไฟต่อไปและคนตลอดเวลาจนกว่าน้ำสลัดจะมีความสม่ำเสมอของเนื้อครีม ปรุงรสอีกครั้งเพื่อลิ้มรส ทำให้เย็นในอ่างน้ำเย็นขณะกวน
- ใส่กะหล่ำปลีและแครอทลงไป แล้วแช่ไว้ในตู้เย็นสักสองสามชั่วโมง
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 272กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 23.4gโปรตีน: 1.6gอ้วน: 19.1g