เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
เกี๊ยว:
- 1 พวง ซุปผักใบเขียว
- 2 ใบกระวาน
- 5 ธัญพืชออลสไปซ์
- 1 หัวหอม
- 3 ช้อนโต๊ะ พืชชนิดหนึ่ง
- 500 g ขนมปังเกี๊ยว
- 175 ml นม
- 5 ไข่
- 1 พวง Parsely
- เกลือและพริกไทย
คำแนะนำ
- ล้างเนื้อและนำไปต้มในน้ำเค็มเย็น จากนั้นใส่เครื่องเทศและปรุงเป็นเวลา 5 ชั่วโมง จากนั้นใส่ผัก และค่อยๆ ปรุงเนื้อให้นิ่ม
เกี๊ยว:
- สำหรับเกี๊ยว ให้ใส่ขนมปังลงในชาม นำนมไปต้มแล้วเทลงบนขนมปัง นวดให้เข้ากันแล้วพักไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นใส่ไข่และผักชีฝรั่ง ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปั้นเป็นเกี๊ยวแล้วเทลงในน้ำเดือดเค็ม นำไปต้ม จากนั้นพลิกลงและพักไว้ประมาณ 20 นาที
- สำหรับเนื้อ ให้ใส่เนยลงในกระทะ แล้วเติมแป้งและเหงื่อ จากนั้นเติมน้ำซุปที่ร่อนไว้พอได้ความคงตัวที่ต้องการ ปรุงรสด้วยน้ำตาล เกลือ และมะรุม
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 165กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 23.4gโปรตีน: 13.1gอ้วน: 1.9g