เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 2 ชิ้น ตับลูกวัว
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง
- เกลือและพริกไทย
- นพนิต
มันฝรั่งบดสมุนไพร
- 500 g มันฝรั่งแป้ง
- 70 g เนย
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
- เกลือและพริกไทย
- จันทน์เทศ
- 50 ml นม
- 1 พวง Parsely
- มาจอแรม
- ดอกโรสแมรี่
- ออริกาโน่สด
หัวหอมแดง:
- 5 หอมแดง
- 1 การถ่ายภาพ Marsala หรือเชอร์รี่
- 1 ช้อนชา เด็ก
- 150 ml ไวน์แดงแห้ง
- เกลือและพริกไทย
- 60 g เนย
คำแนะนำ
มันฝรั่งบดสมุนไพร
- ปรุงมันฝรั่งตามปกติ จากนั้นสะเด็ดน้ำและบด สับสมุนไพรและน้ำซุปข้นกับนมแล้วใส่มันฝรั่งด้วยน้ำมันมะกอก เมื่อคลุกเคล้าเข้ากันดีแล้ว ปรุงรสตามชอบ แล้วใส่เนยลงไป
หัวหอมแดง:
- ตัดหัวหอมเป็นชิ้น ๆ ใส่น้ำตาลในกระทะแล้วปล่อยให้คาราเมลสักครู่ ใส่หัวหอมลงไปผัด ตามด้วย Marsala
- ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่ไวน์ ผัดหัวหอมจนนุ่ม แล้วใส่เนยเล็กน้อยตามชอบ
- พลิกตับในแป้งแล้วทอดในเนยร้อนจัดทั้งสองข้างสักครู่แล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและเสิร์ฟทันที
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 199กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 12.2gโปรตีน: 1.7gอ้วน: 14.7g