in

ครีมแกงข้าวโพด

5 ราคาเริ่มต้นที่ 4 คะแนนโหวต
เวลาเตรียม 30 นาที
เวลาทำอาหาร 15 นาที
รวมเวลาที่ 45 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 235 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 1 สามารถ ข้าวโพดปรุงสุก
  • 1 เล็ก หัวหอม
  • 1 เล็ก กระเทียมปอกเปลือก
  • 1,5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเรพซีด
  • 400 ml น้ำซุปผัก ทันที
  • 200 ml ครีมไขมัน 30%
  • 0,125 ช้อนชา ผงแกงเหลือง
  • 0,5 ช้อนชา เส้นพริก
  • เกลือและพริกไทย

คำแนะนำ
 

  • ปอกหัวหอมและกานพลูกระเทียม หั่นเป็นชิ้นใหญ่ ตั้งน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในกระทะ ผัดหัวหอมและกระเทียมสักครู่
  • ใส่เมล็ดข้าวโพดลงในตะแกรงแล้วสะเด็ดน้ำให้สะอาด ใส่ข้าวโพดไว้ 2 ช้อนโต๊ะ ใส่ข้าวโพดลงในหม้อแล้วปล่อยให้เคี่ยวสักครู่ ใส่น้ำสต๊อกผักลงไป เคี่ยวประมาณ 15-20 นาที เทครีมลงไปแล้วเติมซุปบดละเอียด ใส่ผงกะหรี่เพื่อลิ้มรส และปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยหากจำเป็น
  • ผัดข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะเบา ๆ ในกระทะพร้อมน้ำมันเรพซีดที่เหลือ (1/2 ช้อนโต๊ะ) จัดซุปครีมแกงข้าวโพดใส่จาน ตกแต่งด้วยข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ และพริกซอยเล็กน้อย

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 235กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 10gโปรตีน: 9.6gอ้วน: 17.5g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




สตูว์ของเกษตรกร

รูลดส์