in

ซุปครีมพาร์สนิปและเยรูซาเล็มอาติโช๊คกับมันฝรั่งทอด

5 ราคาเริ่มต้นที่ 7 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 147 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 500 g กาด
  • 300 g เยรูซาเล็มอาติโช๊คสด
  • 2 ชิ้น หอมแดง
  • 2 ช้อนโต๊ะ เนย
  • 100 g อัลมอนด์สับ
  • 600 ml ซุปผัก
  • 100 ml ครีม
  • 3 สาขา โหระพาสด
  • เกลือ
  • พริกไทยดำจากโรงงาน
  • ยี่หร่าบด
  • 1 ถ้วย ครีมชีสชีส
  • 1 ถ้วย อบเชย
  • 1 ถ้วย เมล็ดยี่หร่า
  • 1 ถ้วย น้ำมันดอกทานตะวันสำหรับทอด
  • เยรูซาเล็มอาติโช๊ค

คำแนะนำ
 

  • ปอกเปลือกพาร์สนิปและเยรูซาเล็มอาติโช๊คแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ปอกเปลือกและสับหอมแดง
  • อุ่นเนยและปล่อยให้ผักทั้งหมดสุกสักครู่ จากนั้นใส่อัลมอนด์สับลงไปแล้วปิ้งต่อในขณะที่คนจนทุกอย่างตกลงด้านล่าง จากนั้นเทน้ำสต็อกผักและครีมลงไป ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และเมล็ดยี่หร่าเล็กน้อย เคี่ยวไฟอ่อนจนผักนิ่ม
  • นำซุปออกจากเตาแล้วตักก้านไธม์ออก จากนั้นปล่อยให้เย็นลงเล็กน้อย
  • ระหว่างนี้ ปอกเปลือกเยรูซาเล็มอาติโช๊คสำหรับชิป (ขึ้นอยู่กับขนาด มากหรือน้อย เราต้องการผลไม้ขนาดใหญ่ประมาณ 2 ลูกปิงปองต่อการเสิร์ฟ) และหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ตากแห้งเล็กน้อยบนเครปและทอดในดอกทานตะวัน น้ำมันและขจัดคราบบนเครป ปรุงรสเล็กน้อยด้วยส่วนผสมของเกลือ/พริกหยวก
  • ปั่นซุปที่เย็นแล้วให้ละเอียด แล้วใส่ครีมแฟรชลงไป หากต้องการให้เพิ่มความสอดคล้องกับน้ำซุปผักร้อนๆ ตอนนี้ปรุงรสซุปอย่างละเอียดด้วยอบเชยและพริกไทยแล้วตั้งไฟอีกครั้ง
  • ใส่ซุปที่เสร็จแล้วลงในชามซุป โรยด้วยเมล็ดยี่หร่าเล็กน้อย เสิร์ฟชิป และตอนนี้ ..... เพลิดเพลินกับมื้ออาหารของคุณ .....
  • สูตรพื้นฐานสำหรับ "น้ำซุปผักเม็ดเล็ก" ของฉัน

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 147กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 3.4gโปรตีน: 3.8gอ้วน: 13.1g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ผัดผักหลากสีใส่หมี่และกุ้ง

เนื้อกับแพะในซอสไวน์แดง เสิร์ฟพร้อมข้าวแดงและกะหล่ำดาวทอด