in

ซุปแกงกะหรี่ แครอท และผักกาดขาวในกระทะ

5 ราคาเริ่มต้นที่ 2 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 100 g เนื้อในไก่
  • 150 g แครอท
  • 150 g ผักกาดขาว (ใบรูปหัวใจ 100 กรัม + ผักกาดแก้ว 50 กรัม)
  • 1 หัวหอมประมาณ 100 กรัม
  • 2 กานพลูกระเทียม
  • 1 พริกแดงเม็ดเล็ก
  • 1 ชิ้น ขิงขนาดเท่าวอลนัท
  • 1 ต้นตะไคร้
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำพริกแกงแดง
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา
  • 835 ml น้ำซุปไก่ (ทันที 4 ช้อนชา)
  • 1 กะทิกระป๋องเล็ก 165 มล.
  • 5 ช้อนโต๊ะ ผักชี TK (ผลิตเอง!)
  • 1 ช้อนชา ยี่หร่าบด
  • 1 ช้อนชา ผักชีป่น
  • 1 ช้อนชา เกลือ
  • 1 ช้อนชา เด็ก
  • 1 ช้อนชา ผงกะหรี่อ่อน
  • 1 ช้อนชา น้ำปลา
  • 4 ก้าน ผักชีฝรั่งสำหรับปรุงแต่ง

คำแนะนำ
 

  • ล้าง / ลอกอกไก่ด้านในออก ล้าง ซับให้แห้งด้วยกระดาษสำหรับทำครัวและลูกเต๋า ปอกเปลือกแครอทด้วยที่ปอก ผ่าครึ่งแครอทที่ใหญ่กว่าตามยาว แล้วหั่นทุกอย่างตามขวาง ล้างผักกาดขาว ตัดใบรูปหัวใจออกเป็นรูปลิ่ม แล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยมข้าวหลามตัดเล็กๆ ตัดส่วนที่เหลือเป็นเส้นละเอียดมาก ปอกหัวหอมและผ่าครึ่ง หั่นเป็นชิ้นแล้วประกอบเข้าด้วยกัน ปอกเปลือกและสับกลีบกระเทียมและขิงให้ละเอียด ล้าง / คว้านพริกขี้หนู ล้างให้สะอาด หั่นเป็นลูกเต๋า ล้างตะไคร้ให้สะอาดแล้วหั่นส่วนหน้าอ่อนเป็นลูกเต๋า ตั้งกระทะใส่น้ำมันทานตะวัน (1 ช้อนโต๊ะ) กับน้ำมันงา (1 ช้อนโต๊ะ) ผัดพริกแกงเผ็ด (1 ช้อนโต๊ะ) ใส่เนื้อก้อนลงไปผัด ตอนนี้ใส่ผักลงไปทีละอย่าง (กระเทียมกลีบ + ขิงก้อน + พริกไทยก้อน + ตะไคร้หั่นแว่น หอมหัวใหญ่หั่นแว่น แครอทฝาน และผักกาดขาว 2 เท่า) แล้วผัดให้เข้ากัน ละลาย / เทน้ำซุปไก่ (835 มล.) และกะทิ (165 มล.) คนให้เข้ากัน ปรุงรสทุกอย่างด้วยยี่หร่าป่น (1 ช้อนชา) ผักชีป่น (1 ช้อนชา) น้ำตาล (1 ช้อนชา) เกลือ (1 ช้อนชา) ผงกะหรี่อ่อน (1 ช้อนชา) และน้ำปลา (1 ช้อนชา) เพิ่ม / พับผักชี (แช่แข็ง 5 ช้อนโต๊ะ) และปรุงอาหารโดยปิดฝาประมาณ 15 นาที เสิร์ฟแกง ซุปแครอทและผักกาดขาวในกระทะ ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง

หมายเหตุ

  • เริ่มจากซุปสำหรับ 4 คน เป็นอาหารจานหลักสำหรับ 2 - 3 ท่าน
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

รูปอวาตาร์

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ซุปผักกับอกไก่และคัสตาร์ดไข่

คาโบนาร่ากระเทียมของหมี